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건강정보

반려동물 키우세요? ‘이 질환’ 주의하세요!

▲ 출처=게티이미지뱅크 개나 고양이와 같은 반려동물은 천식을 유발하는 원인이 될 수 있으므로 주의가 필요하다. 반려동물을 키우는 4명 중 1명이 천식증상을 보이며, 특히 고양이로 인해 발생하는 비중이 높다. 천식은 우리나라 국민의 약 5~10%가 앓고 있는 기

건강정보 염수진 기자 2022-06-07 15:25

간은 ‘침묵의 장기’?... 그래도 ‘위험 신호’ 보낸다

▲ 출처=게티이미지뱅크 간은 문제가 생겨도 별다른 증상없이 묵묵히 제 할 일을 하다가, 완전히 망가진 후 신호를 보내기 때문에 ‘침묵의 장기’라고 불린다. 간은 우리 몸에서 가장 큰 장기로, 무게만 1.4~1.7kg에 달할 정도로 묵직하다. 신경세포가 많지 않

건강정보 이현이 기자 2022-06-07 09:49

기분은 우울·얼굴은 화끈한 ‘갱년기’, 슬기롭게 대처하는 법은?

▲ [출처=게티이미지뱅크]#54세 여성 성모씨는 최근 감정 변화가 극심하고 숙면이 어려워 우울감이 깊다. 스스로 ‘갱년기’ 증상이라는 생각을 하면서도, 자신이 갱년기임에 더욱 우울해지는 것. 그래서 종교생활과 등산, 다양한 영양제로 갱년기를 극복하려는 노력을 시작했다.

건강정보 이현주 기자 2022-06-03 12:09

헬린이도 쉽게 할 수 있다... 코어운동 대표주자 ‘플랭크’

▲ [출처=게티이미지뱅크] 운동을 하겠다는 다짐은 쉽지만, 실천은 그리 쉬운 문제가 아니다. 운동복을 준비하고 갈아입는 수고로움과 돈을 주고 센터에 등록하는 열정, 숨이 차거나 무릎 관절이 아플 것에 대한 두려움까지 운동은 쉽게 내 것이 될 수 없음을 종종 느끼기도 한

건강정보 이예숙 기자 2022-06-03 10:52

고혈압·동맥경화증 환자 주의!... 뇌 속의 시한폭탄 ‘뇌졸중’

▲ [출처=게티이지미뱅크] 뇌졸중은 뇌혈관이 좁아지거나 막혀서 발생하는 뇌경색과 혈관이 터지는 뇌출혈로 나뉜다. 손상된 뇌 부위에 따라 반신마비나 언어장애, 두통, 어지러움, 보행장애, 시야장애 등이 다양하게 나타날 수 있다. 심하면 의식이 혼미해져 발병 초기에 사망할

건강정보 김태형 기자 2022-06-03 10:03

식탐 없애고 싶다면 ‘이것’ 잘 챙겨라

▲ 출처=게티이미지뱅크 #30대 A씨는 최근 식이조절과 운동을 병행하는 다이어트를 시작하면서 힘든 시간을 보내고 있다. 물론 안하던 운동을 하는 것도 힘들지만, 무엇보다 A씨를 힘들게 하는 것은 바로 ‘식탐’이다. 식욕을 참는 것이 힘든 A씨는 다이어트를 포기

건강정보 이현이 기자 2022-06-03 09:51

허리디스크 환자인 그녀가 꼬리뼈 통증을 호소한 이유는?

▲ [출처=게티이미지뱅크] 허리디스크 질환을 수년간 앓았던 A씨. 어느날부터 꼬리뼈 통증이 시작됐다. 하루의 많은 시간을 의자에 앉아 업무를 보는 A씨에게 꼬리뼈 통증이 나타난 이유는 무엇이었을까?A씨처럼 허리디스크 환자가 꼬리뼈 통증을 호소하는 경우가 더러 있다. 꼬

건강정보 이현주 기자 2022-06-02 15:46

우리 아이 괴롭히는 ‘아토피 피부염’, 어떻게 대처하나?

▲ 출처=게티이미지뱅크 아토피 피부염은 가려움증과 피부 건조증을 동반하는 만성 재발성의 염증성 피부질환이다. 특히 아이들의 경우 가려움으로 인해 피가 나도록 긁거나 밤새 잠을 이루지 못하는 경우가 잦다. 아토피 피부염은 유전적, 환경적 요인들이 복합적으로 작용해 발생하

건강정보 이현주 기자 2022-06-02 11:56

발생하면 대책없는 ‘뇌혈관질환’, 어떤 전조증상 나타날까?

▲ 출처=게티이미지뱅크 “뇌졸중의 경우 터지거나 막히기 전까지는 초기 증상이 미미해 알아차라기 어렵다. 평소 느껴보지 못한 심한 두통이나 감각 이상, 근력저하 및 어눌한 말투, 어지러움, 편마비 등의 증상이 생기면 골든타임이 적용될 만큼 위중한 상태이기 때문에 지체없이

건강정보 이현주 기자 2022-05-31 11:30

다이어트 시, 식단과 운동 비율은 왜 ‘8 : 2’일까?

▲출처=게티이미지뱅크 옷차림이 가벼워지고, 물놀이 계절이 다가오면서 다이어트에 열중인 이들이 늘고 있다. 그러나 추위가 가시고 얼마 지나지 않아 더위가 찾아온 만큼, 시간이 촉박하게 느껴지면서 무리한 다이어트를 계획하거나 진행할 수 있어 주의가 요구된다. 다이

건강정보 이현이 기자 2022-05-31 09:28

본인도 타인도 불쾌한 ‘다한증’, 영구적 치료법은?

▲ 출처=게티이미지뱅크 비정상적으로 과도하게 땀을 많이 흘리는 질환인 다한증은 우리 몸의 땀샘에 분포해 있는 교감 신경계의 부조화로 발생한다. 땀이 지나치게 많이 나기 때문에 환자 본인이 느끼는 불편함도 크지만 타인에게 불쾌감을 주기도 하며, 땀과 땀 냄새로 인해 심리

건강정보 이현주 기자 2022-05-30 11:05

‘원숭이두창’과 유사한 수두·대상포진·농가진...차이는?

▲ 출처=게티이미지뱅크 오미크론 변이의 등장으로 한때 폭발적인 확산세를 보였던 코로나19가 점차 안정궤도에 들어서고 있다. 이 가운데 최근 아프리카 풍토병인 ‘원숭이두창’이 영국을 시작으로 전 세계 20여 개국에서 무서운 속도로 확산하고 있다.원숭이두창은 천연두(두창)

건강정보 이예숙 기자 2022-05-30 11:03

림프부종, 반드시 치료해야 하는 이유 있다

▲ 출처=게티이미지뱅크 우리 몸은 때때로 뚜렷한 원인 없이 붓는 경우가 있다. 주로 다리나 발과 같이 하체가 붓는 경우가 많지만, 누워있을 때는 얼굴과 눈 주위가 특히 더 붓기도 한다. 부종은 체중의 70%가 수분(체액)으로 이뤄진 인간에게 매우 흔한 증상일 수 있다.

건강정보 이예숙 기자 2022-05-27 12:16

췌장암·유방암 걱정이라면?... 만병의 근원 ‘내장지방’부터 관리해야

▲ 출처=게티이미지뱅크 운동을 해도 잘 빠지지 않는 만병의 근원인 뱃살은 피하지방과 내장지방이 과도하게 축적된 상태를 말한다. 그중 내장지방은 뇌졸중, 당뇨, 고혈압 등 심혈관질환의 원인이 되므로 제대로된 관리가 필요하다. 지방세포는 에너지를 저장하고 공급하는 역할을

건강정보 이현주 기자 2022-05-27 09:24

먹어도 먹어도 배고픈 아이…‘프라더-윌리 증후군’

▲ 출처=게티이미지뱅크 프라더-윌리 증후군(Prader-Willi syndrome)은 발달지연과 섭식장애를 특징으로 하는 유전질환이다. 1956년 프라더(Prader), 레브라트(Labhart), 윌리(Willi)에 의해 처음 보고됐다.이 질환은 먹어도 먹어도 억제되지

건강정보 염수진 기자 2022-05-26 11:47

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