▲ 출처=게티이미지뱅크 충분히 끓여 조리한 음식이라도 실온에 오래 보관하면 클로스트리디움 퍼프린젠스 식중독이 발생할 수 있어 조리 음식 보관방법 등을 준수해야 한다. 퍼프린젠스균은 가열 등으로 생육 조건이 나빠지면 열에 강한 아포를 만들어 살아남는 특징이 있다. 아포는
▲ 출처=게티이미지뱅크 오는 16일은 척추 건강에 대한 경각심을 높이고 예방 및 치료법을 알리고자 세계 보건 기구(WHO)가 지정한 ‘세계 척추의 날’이다. 척추는 우리 몸의 중심축으로, 신경계와 근육 시스템에서 중요한 역할을 한다. 건강한 척추는 올바른 자세
▲ 출처=게티이미지뱅크여름이 지나간 자리에 가을의 선선한 바람이 불어오고 있다. 계절 변화와 함께 피부 상태에도 변화가 찾아왔다. 가을에는 습도가 낮아지면서 피부가 쉽게 건조해진다. 이로 인해 가을 환절기에 피부 가려움증을 호소하는 사람들이 많다.피부 건조증은 피부 수
▲ 사진=유튜브 '잼과 노잼사이' 캡쳐90년대에 활발하게 활동을 한 가수 윤현숙이 유튜브 채널 ‘잼과 노잼사이’를 통해 당뇨 투병을 고백했다. 그가 앓고 있는 당뇨는 1형 당뇨병으로, “규칙적으로 생활하고 단 음식을 먹지도 않고, 운동도 했는데 당뇨”라고 밝혔다. 당뇨
▲ 출처=게티이미지뱅크 손과 발의 감각이 이유 없이 무뎌지거나 저리고 힘이 빠진다면 말초신경질환을 의심해 볼 필요가 있다. 말초신경질환은 뇌, 척수 등 중추 신경계를 제외한 말초신경계에 이상이 발생하는 질환으로, 손발이 저리거나 감각이 떨어지고 통증이 지속해서
여름 더위가 물러나면서 선선한 날씨가 이어지고 있다. 가을에는 산책, 등산, 캠핑 등 야외활동을 즐기는 사람들이 늘어난다. 이러한 야외활동은 정신적, 신체적 건강을 증진하는 데 큰 도움이 된다. 하지만 움직임이 많아질수록 주의해야 하는 것들도 많아진다.가을에는 청명한
▲ 출처=게티이미지뱅크 퇴행성관절염은 신체 노화로 생기는 질환인 만큼 노년층에서 주로 발생하지만, 최근 다양한 원인의 20~40대 젊은 관절염 환자가 늘고 있다. 젊은층의 관절염은 사회활동이 왕성한 시기에 삶의 질을 저하시키는 것은 물론 이후 퇴행성관절염으로 이어질 가
▲ 출처=게티이미지뱅크 나이가 들면 노화현상의 하나로 자연스럽게 시야가 흐려지고 눈이 침침해진다고 생각하기 쉽지만, 이러한 증상은 황반변성, 황반원공, 백내장 등 안질환의 초기 신호일 수 있다. 증상이 경미하거나 시력 저하의 정도가 심하지 않아 노안으로 착각하
▲ 출처=게티이미지뱅크 가슴샘이라고도 불리는 흉선은 가슴 중앙에 위치한 나비 모양의 기관으로 면역세포의 생성과 성숙에 관여한다. 출생 당시에는 면역계통이 빠르게 성숙하기 때문에 매우 크지만, 사춘기가 지나면 기능과 크기가 퇴화해 흔적기관으로 남는다. 흉선에 생
▲ 출처=게티이미지뱅크 성장 과정에서 반드시 거쳐 가는 사춘기. 하지만 또래보다 더 빠르게 찾아온다면 2차 성징 속도를 조절할 필요가 있다. 골격이 제대로 갖춰지기 전 유년 성장이 종료될 수 있기 때문이다.평균적인 2차 성징 시기는 여아의 경우 9세부터 13세
▲ 출처=게티이미지뱅크 나이가 들면 누구나 허리통증을 경험하게 된다. 직립보행을 하는 인간의 특성상 정도의 차이만 있을 뿐 숙명과도 같다. 국내 전체 인구의 80% 이상이 평생 한 번 이상 허리통증으로 고생한다는 통계가 있을 정도다.특히 척추관협착증은 허리디스
▲ 사진=배우 박지아, SBS방송 캡쳐넷플릭스 드라마 ‘더 글로리’에서 주인공 문동은(송혜교 분)의 어머니 역으로 출연한 배우 박지아 씨가 별세했다. 고인은 뇌경색으로 투병 중 향년 52세로 생을 마감했다. 뇌경색은 뇌출혈과 함께 뇌졸중이라 불린다. 뇌출혈은 뇌혈관이
▲ 출처=게티이미지뱅크 기침과 가래가 장기간 반복되고 호흡이 힘들어진다면 ‘기관지확장증’을 의심해봐야 한다. 특히 날씨가 건조하고 일교차가 큰 환절기에는 증상이 악화할 수 있어 더욱 주의가 요구된다. 기관지확장증은 기관지 벽의 근육과 탄력 성분의 파괴로 기관지
▲ 출처=게티이미지뱅크가을에 접어들며 바깥활동하기 좋은 날씨가 이어지는 가운데 진드기 매개 감염병에 대한 각별한 주의가 요구되고 있다.진드기 매개 감염병은 세균이나 바이러스에 감염된 진드기가 사람을 물었을 때 몸 속으로 들어가 발생하는 질환이다. 국내에서 발생하는 대표
▲ 출처=게티이미지뱅크무더위가 지나고 선선한 바람이 불어오고 있다. 가을이 시작되면서 날씨뿐 아니라 기분의 변화까지도 나타나고 있다.특히 가을에는 우울증을 호소하는 사람들이 늘어난다. 특정 계절마다 우울감이 나타나고 계절이 지나면 증상이 사라지는 것을 '계절성 정동장애
