▲ 출처=게티이미지뱅크 상추와 함께 쌈 채소 쌍두마차를 이루는 깻잎은 ‘식탁 위의 명약’으로 불리며 향긋한 매력을 뽐낸다. 쌈은 물론, 김치, 장아찌 등 다양한 요리로 활용이 뛰어나며, 특유의 향과 맛으로 마니아층까지 섭렵하고 있다. 깻잎은 향과 맛뿐 아니라
▲ 출처=게티이미지뱅크 벌레에 물렸을 때 바로 약을 바르지 않고, 상처 주위를 깨끗이 씻고 약을 바르는 것이 좋다.여름철 야외활동 시 벌레에 물리는 일이 잦아 벌레 물린 데 바르는 약의 사용이 잦다. 그러나 단순한 약일지라도 올바르게 사용하는 것이 바람직하다.
▲ 출처=게티이미지뱅크수면 불청객이라 불리는 코골이로 인해 수면의 질이 낮아져 심란한 이들이 많다. 게다가 코골이 소음으로 인해 함께 잠자리에 드는 사람 또한 깊이 잘 수 없어 트러블이 발생하기도 한다. 그렇다면 코골이는 그저 참고 지내야 하는 단순한 소음일까? 혹은
▲ 출처=게티이미지뱅크코로나19가 장기화되고 있는 가운데, 29일 0시 기준 2천만 명 가까운 국민이 백신 예방접종을 했다. 백신은 코로나19 바이러스에 대한 항체를 만들어 감염으로부터 자신을 지켜주며, 가족과 주변인 등 다른 사람들로부터의 감염이나 확산을 막아주므로
▲ 출처=게티이미지뱅크통풍하면 떠오르는 음식이 치맥이다. 일반적으로 치맥(치킨과 맥주)이 통풍을 유발한다고 많이 알려있지만, 직접적인 원인은 치킨과 맥주가 아닌 그 안에 든 퓨린이라는 물질이라 할 수 있다. 퓨린이 많이 함유된 음식은 치킨과 맥주 외에도 등푸른생선, 곱
▲ 출처=게티이미지뱅크 코로나19로 활동 반경이 좁아지며 다이어트와 관련해 관심과 수요가 늘고 있다. 1일 2식이나 간헐적 단식은 물론 한약 다이어트, 커피 다이어트 등 다양한 방법의 다이어트 비법이 등장했다. 한편에서는 유행하는 저탄고지, 키토제닉 식단에 따
▲ 사진제공=한국소비자원 코로나19로 마스크 사용이 필수가 된 가운데, 다양한 유형과 브랜드의 제품들이 시중에 판매되고 있다. 이에 한국소비자원은 시중에 판매되고 있는 KF94마스크 9개 제품을 대상으로 안전성, 품질, 위생성, 치수 등을 시험 평가했다. 시험
▲ 출처=게티이미지뱅크 ‘먹지 마세요, 피부에 양보하세요’라는 카피 문구로 센세이션을 일으킨 화장품이 있었다. 해당 제품들은 피부에 좋은 과일을 입이 아닌, 피부가 직접 먹는다는 의미로 소비자의 마음을 사로잡았다. 과일의 풍부한 영양소가 피부는 물론 건강에도
▲ 출처=게티이미지뱅크 극심한 통증이 나타나는 신장결석을 예방하기 위해서는 충분한 수분 섭취가 반드시 이뤄져야 하며, 이와 함께 칼슘 섭취를 늘리는 것이 도움이 된다. 혈액 속의 노폐물을 걸러내 소변으로 배출하고 혈액 속의 전해질 농도를 조절하거나 혈압을 조정
▲ 출처=게티이미지뱅크 생리통은 월경 시 주기적으로 나타나는 골반통증을 말하며, 생리를 하는 여성의 50%가 생리통을 경험할 정도로 흔한 증상이다. 생리통은 골반 장기의 이상 유무에 따라 원발성 생리통과 속발성 생리통으로 나눌 수 있는데, 골반 장기 등에 이상
▲ 출처=게티이미지뱅크A씨는 최근 계곡에서 피서를 즐긴 이후 피부에 화상을 입어 병원을 방문했다. 홍반과 통증은 물론 이후에 물집이 나타나 치료를 이어가고 있다. 자외선이 강한 여름철, A씨와 같은 경험을 한 이들이 적지 않을 것이다. 자외선에 과도하게 노출된 피부는
▲ 츌처=게티이미지뱅크 ‘지방’ 하면 떠오르는 느낌은 비만의 주범이고 몸에 해롭다는 것이다. 하지만 지방은 우리 몸을 움직이는 에너지원이자 세포막을 구성하며 뇌 발달에 중요한 역할을 하는 필수 영양소 중 하나다. 문제는 지방을 과다 섭취해 체지방이 과도하게 늘
▲ 출처=게티이미지뱅크 최근 충남 지역의 한 공사 현장에서는 600여명이 도시락을 배달받아 섭취한 후 식중독 환자 100여명 발생했고, 환자에게서 클로스트리디움 퍼프린젠스균이 검출됐다. 이는 한 개 업소가 600인분의 대규모 음식을 준비하면서 조리, 포장, 배
▲ 출처=게티이미지뱅크 성인 여드름은 활발하게 사회생활을 시작하는 시기에 주로 많이 생기는데, 사춘기 여드름보다 유병 기간이 더 길고 치료 반응이 느리게 나타나며 흉터도 잘 생기는 특징을 가진다. 거기에 삶의 질도 더 저하되므로 적절한 치료를 받는 것이 중요하
▲ 출처=게티이미지뱅크 비싼 과일의 대표주자인 샤인머스캣은 청포도 품종으로, 머스캣 향이 강해 씹을수록 망고와 같은 향이 나며, 높은 당도와 아삭한 식감이 일품이다. 노란빛을 띨 때 당도가 절정에 달하는 샤인머스캣은 동글동글한 알맹이가 빈 곳 없이 꽉 차 있는 것이 좋
