▲ 출처=게티이미지뱅크 #치매 가족력은 없지만 최근 깜빡하는 일이 잦아져, 치매에 대한 불안감이 있는 40대 여성 K씨. 치매에 걸릴지 모른다는 불안감으로 치매 예방에 대한 문의를 했다. K씨는 치매 발병위험도를 명확히 알기 위해 어떤 검사를 해야 할까? 이
▲ 출처=게티이미지뱅크 굴은 영양이 높고 맛이 좋지만 겨울철에 많이 발생하는 노로바이러스 식중독 사고의 매개가 될 수 있어, 가급적 생식보다 가열 조리해 먹는 것이 안전하다. 겨울이 제철인 굴은 아연과 철분, 구리, 요오드 등 필수 미네랄과 비타민이 풍부해 성
▲ 출처=게티이미지뱅크 노안의 요소는 주름과 얼굴형, 피부 등 다양한데, 눈물 고랑, 인디언 주름과 같은 눈 밑 주름은 실제 나이보다 더 들어 보이게 만든다. 특히 눈 밑 주름은 볼처짐과 함께 정면에서 봤을 때 부각되기 때문에 가장 두드러지는 노화의 흔적이기도
▲ 출처=게티이미지뱅크 이 질문에 대답은 “NO”이다. 예방접종은 질병을 예방하는 역할을 하지만, 그 기댓값은 종류에 따라 다르므로 어떠한 질환이든 예방접종을 한 후에도 반드시 정기적인 검진이 필요하다. 특히, 자궁경부암 백신(HPV) 접종으로 약 70~90
▲ 출처=게티이미지뱅크 디저트 과일로 유명한 파인애플이 건강에 주는 긍정적인 효과 7가지가 미국의 유명 병원 전문지에 소개됐다. 파인애플이 소중한 영양소를 다량 함유하고 있을 뿐 아니라 관절염 통증 완화와 체중 감량 등 의외의 약성을 보유했다는 것이다.2일 한
▲ 출처=게티이미지뱅크 폐경기 이후의 여성에서 고혈압 유병률이 점점 증가하므로, 혈압을 진단해 면밀한 관찰과 지속적인 치료가 이뤄져야 한다. 여성에게 고혈압은 심혈관 질환을 일으키는 주원인이 된다. 심혈관 질환은 여성 사망의 주된 원인으로, 고혈압이 있는 여성
▲ 사진제공=헬스헬퍼 기안84(본명 김희민)의 복근 화보가 최초 공개됐다. 에너지 포뮬러 브랜드 헬스헬퍼는 기안84와 함께한 화보를 최초로 공개했다.기안84는 “건강에 엄격한 40대를 맞이하기 위해 다이어트를 결심했다”고 유튜브 채널 ‘인생84’를 통해 밝힌
▲ 출처=KBS뉴스 캡쳐‘마라톤 영웅’ 이봉주가 고개와 허리를 제대로 펴지 못하고 꾸부정한 모습으로 나타나 팬들에게 안타까움과 놀라움을 전한 바 있다. 그는 지난해 1월부터 근육긴장이상증을 투병 중이며, 같은 해 6월 수술을 받았으나 아직 허리를 숙인 채 걷고 있다.
▲ 출처=게티이미지뱅크 정부의 단계적 일상회복 적용에 따라, 주춤했던 회식 및 사적 모임이 증가하고 있다. 오랜시간 함께 하지 못했던 만큼 약속은 많아지고 술자리는 자연스레 늘어나게 돼, 다이어터들의 고민이 커지기 마련이다. 술은 자체만으로도 높은 칼로리를 가
▲ 출처=게티이미지뱅크 우리나라 성인의 총수분 충분섭취량 중 물이 차지하는 비율은 절반을 약간 넘는 정도로, 절반은 탄산음료와 커피류를 마시는 것으로 조사됐다. 호남대 식품영양학과 한상규 교수는 2019년 국민건강영양조사에 참여한 성인 5,722명을 대상으로
▲ 출처=게티이미지뱅크 소변이 지나가는 통로인 요로에 돌(결석)이 발생해 소변의 흐름과 배출을 방해하는 비뇨기과 질환인 요로결석은 옆구리나 등 복부에 극심한 통증을 유발한다. 결석이 생기면 소변이 흐르는 것을 방해해 극심한 통증을 동반하며, 치료를 방치하면 요
▲ 출처=게티이미지뱅크 자신은 물론 타인에게까지 불쾌감을 주는 구취는 나타나는 원인과 그에 따른 해결책이 다양하므로, 구취 원인을 정확히 진단하는 것이 먼저 이뤄져야 한다. 다른 사람들과 이야기를 하면서 교감을 느끼고 유익한 정보를 얻지만, 대화 중에 상대방으
▲ 출처=게티이미지뱅크 커피와 차가 치매 및 뇌졸중 예방을 돕는다는 연구결과가 나왔다. 예방 효과는 하루에 커피를 2∼3잔 마시거나 차를 3∼5잔 마시는 사람에게서 가장 두드러졌다.한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 미국의 건강 전문 매체 ‘에브리데
▲ 출처=게티이미지뱅크 출산보다 더 고통스럽다고 알려진 삼차신경통은 이마나 볼, 치아와 턱 부근에 전기가 통하는 듯한 찌릿찌릿한 통증을 유발한다. 특히 삼차신경통은 감각 신경에 분포된 수용체들이 차가운 자극을 감지한 후 과민 반응을 일으키는 탓에 겨울철에 발생하기 쉽다
▲ 출처=게티이미지뱅크 자일리톨 껌 등 껌의 9가지 건강상 효능이 미국의 미디어에 소개됐다. 스트레스 감소와 기억력 향상은 물론 중이염 완화에도 도움을 준다는 것이다.한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 미국의 피트니스·건강 전문 온라인 매체인 ‘그레
