▲ 출처=게티이미지뱅크 Mnet 댄스 서바이벌 프로그램 ‘스트릿 맨 파이터’가 첫 방송을 앞두고 예고 영상을 공개해 화제가 되고 있다. 이와 같은 춤 관련 프로그램이 연달아 인기를 끌며, 취미로 춤을 배우려는 이들도 많아지는 추세다. 신나는 음악에 맞춰 땀을
▲ 출처=게티이미지뱅크 찌는 듯한 더위에도 전국적으로 천둥·번개를 동반한 소나기가 내리는 곳이 많다. 비가 내려 젖은 바닥은 겨울철 빙판길과 같이 미끄러워 넘어지기 쉬운데, 뼈가 약한 골다공증 환자는 넘어지며 골절 위험이 있으므로 특히 주의가 필요하다. 여기에 여름철
▲ 출처=게티이미지뱅크 #나에게 술은 벗어날 수 없는 ‘안락한 늪’과 같다. 안된다는 것을 알지만, 매일 술을 찾는다. 술을 마신 후에는 후회를 하지만, 매일 반복이 된다. 술기운에 금방이 잠이 들지만, 숙면은 어렵다. 몸은 피곤하지만, 갈수록 살은 계속 쪄서
우리나라는 몇십 년 새에 비약적인 발전을 이뤘다. 과거에 비해 굶주리는 사람들이 줄었고 기술의 발달로 평균 수명도 크게 늘어났다. 하지만 아이러니하게도, 우리나라는 OECD 회원국 중 가장 높은 자살률을 기록하고 있다.우리나라 1일 평균 자살 사망자 수는 36.15명,
▲ 출처=게티이미지뱅크 #59세 송영희(가명) 씨는 건강에 대한 걱정이 많다. 영희씨는 몇 개월째 복부 불편감이 지속돼 내과, 산부인과, 비뇨기과를 찾아 정밀한 검사를 받아봤다. 결론은 ‘이상 없음’이었다. 그럼에도 영희씨는 “분명 암이나 다른 큰 병인 것 같다”라며
▲ 출처=워터픽 구강 세정기는 강력하게 물이 분사되는 구강 보조용품으로, 수압을 이용해 구강 내에 남아있는 음식 찌꺼기와 치태를 함께 제거해 주는 세정기다. 요즘은 세정 기능을 넘어서서 잇몸 마사지와 관리를 도와주는 제품으로 자리 잡았다.구강 세정기가 필수품은
▲ 출처=게티이미지뱅크 #43세 여성 진 모씨는 최근 지방간 진단을 받았다. 진 씨는 “술을 전혀 마시지 않기 때문에 지방간이 생길 것을 예상하지 못했다”고 전했다. 진 씨에게 지방간이 생긴 원인은 무엇이었을까? 지방간은 간의 5% 이상에 지방이 쌓인 경우를
▲ 출처=게티이미지뱅크 밤사이 25도를 넘는 열대야 현상이 자주 나타나며 불면증에 시달리는 이들이 늘어나고 있다. 성인의 적정 수면 시간은 7~8시간으로, 수면 중에는 면역 세포가 생산되며 스트레스가 해소돼 행복감이 증가한다. 하지만 불면증이 이어지면 면역력이
▲ 출처=게티이미지뱅크 비강건조증은 고온다습한 여름철과는 관련 없이 주로 건조한 겨울철에 발생하는 것으로 알려져 있지만, 창문을 닫고 에어컨과 선풍기 등 냉방용품을 가동하는 여름철에도 주의가 필요하다. 비강건조증은 콧속이 마르고 건조해지는 증상을 말하는데, 콧
▲ 출처=게티이미지뱅크 개그우먼 박나래 씨가 지난 5일 광고 촬영 중 사고로 십자인대가 파열돼 수술을 받았다. 개그우먼 홍윤화 씨도 지난 11일 방송 촬영 중 부상, 정밀 검사를 통해 십자인대 파열을 진단받았다고 밝혔다. 방송가의 연이은 십자인대 파열 사고 소
▲ 출처=게티이미지뱅크 배우 김희선은 지난 2009년 출산, 운동과 모유 수유로 다이어트를 했다고 밝혔다. 김 씨가 감량한 체중은 25kg, 약 4개월간 운동과 모유 수유를 병행해 임신 전 몸무게로 돌아왔다. 임신 전 몸무게는 50kg이다. 김 씨는 “모유 수
▲ 출처=게티이미지뱅크어느날 갑자기 목선에 작은 멍울이 생기더니 점점 커지기 시작했다. 곧장 병원을 찾은 김 모씨(59). 의사가 진단한 그녀의 병명은 '임파선염'이었다.임파선염은 감염, 악성 종양 등에 의한 면역 현상으로, 임파절이 비대해지는 것을 말한다. 우리 몸에
▲ 출처=게티이미지뱅크 #A씨는 거의 모든 요리에 후추를 뿌려 먹을 정도로 후추 마니아다. 후추 특유의 매콤 쌉싸름한 맛이 음식의 감칠맛을 더해주기 때문이다. 최근 복날을 맞아 A씨는 직장 동료들과 삼계탕집을 갔고, 평소처럼 탕에 후추를 골고루 뿌리던 중 동료들로부터
▲ 출처=게티이미지뱅크 폐경은 월경이 끝났다는 의미로, 마지막 생리에서 1년 동안 생리가 없을 때 폐경을 진단할 수 있다. 폐경은 노화로 인한 자연스러운 현상이며, 만 45~55세 사이에 폐경이 발생한다. 생리는 월 1회 규칙적으로 진행되지만, 폐경 전 약 1~2년가량
▲출처=게티이미지뱅크 #30대 후반 전여울 씨는 하루도 빠짐없이 자외선 차단제를 바른다. 출근하는 날은 물론 특별한 일 없이 집에 머무는 날에도 자외선 차단제는 필수다. 여울 씨는 “기미가 생길 것이 두려워 20대 초반부터 열심히 바르고 있다”고 말했다. 일기예보를 통
