지난 3년간 잠잠했던 일상이 활기를 띠기 시작했다. 가을을 맞이해 지역 곳곳에서는 다양한 문화행사가 개최되고, 단풍 명소는 수많은 인파로 인산인해를 이룬다. 코로나19 팬데믹에 긴장을 늦출 틈이 없던 정부도 조금은 자유로워진 분위기다. 방역당국은 오는 31일부터 일 단
▲ 출처=게티이미지뱅크 중년 이상의 남성중에서 소변 줄기가 가늘어지고 화장실 가는 횟수가 많아지며, 소변을 본 후에 잔뇨감이 있다면 전립선 질환을 의심해보는 것이 좋다.남성의 방광 아래에 요도를 감싸고 있는 생식기인 전립선은 나이가 들수록 점점 커지게 된다.
▲ 출처=게티이미지뱅크 코로나19 사태 이후로 집에서 혼자 술을 마시는 상황이 늘어나며 일명 홈술족, 혼술족이 증가했다. 그러나 집처럼 편안한 분위기 속에서는 음주 횟수와 음주량 조절이 어려워 알코올 의존증을 부를 수 있다.알코올 의존증이란 음주량 조절이 어려
▲ 출처=게티이미지뱅크 어떤 음식을 먹느냐에 따라 우리의 건강 상태가 달라진다. 구강 건강 또한 섭취하는 음식에 따라 달라지는데, 구강에 해로운 음식은 과연 어떤 것일까?먼저, 당분이 많고 끈적끈적한 음식은 치아에 가장 안 좋다. 대표적으로 젤리, 캐러멜, 초
▲ 출처=게티이미지뱅크 뼈에 구멍이 많이 생겨 뼈가 약하게 돼 부러지기 쉬운 상태인 골다공증은 특별한 증상 없이 진행된다. 고령화 사회에 접어들면서 노인 질환의 발병률이 높아지고 있는데, 특히 골다공증의 환자 수는 매년 늘며 유병률은 지속적으로 증가하는 추세이
▲ 출처=게티이미지뱅크 다음 달 17일은 2023학년도 대학수학능력시험일이다. 수능이 한 달도 남지 않은 가운데, 수험생들의 남은 기간의 공부와 수능 당일에 집중을 위해서는 건강관리가 관건이다. 수험생들은 이른 아침부터 밤늦게까지 앉아있는 이들이 많은데, 오
▲ 출처=게티이미지뱅크지난 21일 채널A 예능 프로그램 '오은영의 금쪽 상담소'에 출연한 배우 이창훈이 물건과 음식을 못 버리는 ‘저장강박증’ 증상을 보여 화제가 됐다. ‘저장장애’로도 불리는 저장강박증이란 다양한 물건을 과도하게 수집해 저장하는 것에 대한 집착을 보이
▲ 출처=게티이미지뱅크 근육을 키우고 싶은 사람들은 운동과 단백질 보충제 섭취를 병행하는 경우가 많다. 헬스를 새로 시작한 사람들도 당연한 수순처럼 단백질 보충제를 사서 섭취한다.하지만 단백질 보충제 섭취가 여드름을 유발할 수 있다는 사실을 아는 이들은 많지
▲ 출처=게티이미지뱅크 사망으로 이어지는 급성 뇌출혈이나 심근경색의 가장 중요한 발생 원인이 되는 고혈압. 올해 기준 우리나라 만 30세 이상 전체에서 31%의 유병률을 보이고 있는데, 14년 새 2배가량이 증가한 것이다. 고혈압은 동맥혈관 벽에 대항한 혈액의
▲ 출처=게티이미지뱅크 갑상샘은 갑상샘 호르몬을 만들어내는 내분비기관이다. 갑상샘 호르몬은 체온 유지와 신진대사 균형 등 신체 주요 기관들이 적절하게 기능할 수 있도록 돕는다. 또한 지질 대사, 비타민 대사 등 우리 몸의 전반적인 에너지 대사를 관장한다. 즉
▲ 출처=게티이미지뱅크 남성 유방에서 유선 조직의 증식이 발생해 한쪽 혹은 양쪽 유방이 과도하게 발달하는 여유증은 여성 호르몬과 남성 호르몬의 불균형으로 인해 발생, 진료인원 및 입원환자 중 20대가 가장 많은 것으로 나타났다. 2020년 기준 여유증 질환의 연령대별
▲ 출처=게티이미지뱅크 3대 영양소 중 하나인 탄수화물은 인체의 주된 에너지원으로 이용, 반드시 섭취해야 한다. 그러나 과잉섭취하면 중독성 탓에 음식을 계속 찾게 되고, 쓰고 남은 성분은 지방으로 저장돼 살이 찌기 쉬운 체질로 변하게 된다. 탄수화물의 일일 최
▲ 출처=게티이미지뱅크 일교차가 큰 환절기에는 면역력이 저하되면서 감기와 독감에 걸리기 쉽다. 우리의 신체는 일정한 체온을 유지하려는 성질이 있는데, 외부의 기온 차이가 심할 경우 신체는 적응이 힘들어진다. 이로 인해 면역력이 저하되며 감기와 같은 여러 질환이 발생한다
▲ 출처=게티이미지뱅크 40대 초반 성희 씨는 지난 여름, 휴가를 앞두고 많은 일을 처리하기 위해 몇 날 며칠 야근을 해야 했다. 즐거운 여름 휴가를 기대한 성희 씨. 그러나 누적된 피로에 면역력이 저하되면서 대상포진이 생겨나 휴가 기간동안 병원 진료를 받으며
▲ 출처=게티이미지뱅크아침 저녁으로 찬바람이 강하게 불면서 가을인지 겨울인지 모를 날씨가 이어지고, 날씨의 변화가 피부로 와 닿는다. 바짝 마른 피부에 들뜬 메이크업, 피부가 제품을 흡수하지 못하니 수정화장조차 쉽지 않다. 건조해진 피부는 큰 고민거리다. 보통 나이가
