▲ 사진=KBS 캡쳐탁구 국가대표 ‘삐약이’ 신유빈 선수가 2024 파리 올림픽 경기 중 먹었던 간식이 화제가 되고 있다. 신 선수는 경기 도중 체력 보충을 위해 바나나, 에너지 젤리, 납작 복숭아를 먹었다. 이중 뜨거운 관심을 받고 있는 납작 복숭아는 연일 완판을 기
30도를 웃도는 무더위가 지속되면서 반팔, 반바지 착용이 일상화된 요즘, 피부 관리에 더욱 신경을 쓰게 된다. 목, 팔, 다리 등 노출 부위가 많아지면서 피부질환을 앓는 사람들은 남모를 스트레스를 받는다.모공각화증도 그 중 하나다. 보통 춥거나 놀라운 일을 경험했을 때
▲ 출처=게티이미지뱅크 말라리아는 급성 발열성 질환으로 열원충에 감염된 얼룩날개모기에게 물려 사람으로 전염되며, 아프리카, 동남아시아 등에서 많이 발생하고 있다. 그런데 최근 서울에서 첫 말라리아 경보가 발령됐다. 평년보다 따뜻해진 날씨와 증가한 야외활동으로
▲ 출처=게티이미지뱅크 지속적인 폭염에 온열질환 사망자가 속출하고 있다. 지난 5일 기준, 올해 온열질환 사망자는 14명으로 집계됐다. 특히 지난 주말 동안 5명이 온열질환으로 목숨을 잃은 것으로 알려진다. 장마가 끝난 이후 연일 이어지는 폭염으로 일사병, 열
▲ 출처=게티이미지뱅크 시도 때도 없이 복통을 호소하고 화장실을 들락날락하는 사람들이 있다. 그렇다고 병원을 찾아도 별다른 이상은 없다고 한다. 하지만 배는 계속 아프고 변비와 설사가 반복된다. 과민성장증후군이다.과민성장증후군의 원인은 명확하게 밝혀지지는 않았
▲ 출처=게티이미지뱅크 여름에는 태양의 고도가 높아 태양광이 대기를 통과하는 거리가 짧아지고 이로 인해 자외선이 지표면에 더 강하게 도달한다. 또한 오존층이 다른 계절에 비해 상대적으로 얇아져서 오존층이 흡수할 수 있는 자외선이 적어지기 때문에 우리에게 도달하
▲ 사진=KBS방송 캡쳐탁구 국가대표 ‘삐약이’ 신유빈 선수가 경기 중 보여준 ‘바나나 먹방’이 화재가 되고 있다. 신유빈은 임종훈 선수와의 혼합복식은 물론 여자 단식 16강에서도 경기 중 시간이 날 때마다 바나나를 먹었다. 바나나는 맛뿐만 아니라 우리 몸에 다양한 좋
▲ 출처=게티이미지뱅크 당뇨병 환자의 여름 나기는 특별하다. 더위 탓에 먹게 되는 과일과 음료 등으로 당 수치 관리가 어렵고, 샌들이나 슬리퍼를 신는 시간이 많아 발 관리에도 신경써야 하는 등 각별한 관리가 이뤄져야 하기 때문이다. 무더운 날씨에 땀을 많이 흘
▲ 출처=게티이미지뱅크 파리 올림픽이 지난달 26일 개막, 오늘로 8일 차를 맞았다. 우리나라와 파리는 7시간가량의 시차가 있어, 중요 경기는 한국 시간으로 밤이나 새벽에 열려 많은 이들이 응원을 하느라 ‘잠못 드는 밤’을 보내고 있다. 오는 11일까지 이어지
▲ 출처=게티이미지뱅크 불볕더위에 시원하게 차가운 음료를 들이켜고 싶지만, 시린이로 인해 그러지 못하는 이들이 적지 않다. 시린이는 치아 건강이 나빠졌다는 경고음으로, 원인을 파악하고 조기에 치료해야 한다. 이가 시린 이유는 치아 속에 있는 신경이 겉으로 드러나기 때문
▲ 출처=게티이미지뱅크 기나긴 장마가 종료되고 본격적인 더위가 전국을 에워싸고 있다. 전국 대부분의 낮 최고기온이 35도 이상이며, 체감온도는 40도에 육박한다. 많은 이들이 더위를 두려워하는 이때, 갑상선기능저하증 환자들은 반대의 고민을 한다. 갑상선기능저하
▲ 출처=게티이미지뱅크 요로결석 환자들은 “소변을 보려고 하는데 나오지 않고 너무 아프며, 고통스럽다”고 말한다. 더운 여름철 요로결석을 호소하는 환자들이 늘어난다. 여름철 더운 날씨에 땀을 많이 흘리고 충분한 수분 섭취가 이뤄지지 않으면, 소변의 양이 줄어들
▲ 출처=게티이미지뱅크 술은 세계보건기구(WHO)가 지정한 1급 발암물질로 간암, 대장암, 유방암, 식도암, 구강암, 후두암 등을 일으키며, 치매와 고혈압, 당뇨, 췌장염과 발생과도 연관돼 있다. 연중 맥주 소비량이 가장 많다는 여름, 음주와 건강에 대해 잘못
▲ 출처=게티이미지뱅크 여름 휴가철을 맞아 더위를 식히기 위해 계곡, 해수욕장, 워터파크 등 물놀이를 찾는 이들이 많다. 물놀이는 즐겁지만, 수질에 따라 자칫 눈병, 피부 트러블, 부인과 질환 등 다양한 증상이 찾아올 수 있어 주의해야 한다. 특히 물놀이 후
▲ 출처=게티이미지뱅크 모유는 아기에게 가장 이상적인 음식으로 평가받는다. 실제 모유는 아기의 지능과 신체 발달에 필요한 영양소와 면역성분을 다량 함유하고 있다. 또 모유 수유를 하는 동안 엄마와의 피부 접촉 등을 통해 정신건강, 정서나 사회성 발달에도 도움을 준다.
