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건강정보

[100세시대 건강보감] KF94도 뚫고나온 입 냄새, 원인은 '노란 알갱이'?

코로나19로 인해 마스크 사용이 생활화된 요즘, 불편한 진실을 마주하게 된 사람들이 많다. 코끝을 자극하는 악취, 이것이 내 입 냄새라니..!▲ 출처=게티이미지뱅크양치와 가글, 꾸준히 관리해도 사라지지 않는 냄새라면 원인을 찾아볼 필요가 있다. 입 냄새를 일으키는 원인

건강정보 이현주 기자 2022-08-04 17:30

[염기자의 건치 라이프] "치실은 양치질 전에"...올바른 치실 사용법

▲ 출처=게티이미지뱅크 치아 건강을 위한다면 양치질뿐 아니라 치실, 구강청결제 등의 보조용품을 함께 사용하는 것이 좋다. 조금 귀찮더라도 보조용품으로 추가적인 치아 관리가 이뤄진다면 입속 세균 번식을 억제하고 치주질환의 발생률을 크게 낮출 수 있다.그러나 치실과 같은

건강정보 염수진 기자 2022-08-04 17:20

술, ‘안 좋다 안 좋다’하는데 이유는 뭘까?

▲ 출처=게티이미지뱅크 애주가에게 술을 마셔야 하는 이유는 크게 존재하지 않는다. 기분이 좋아서 한잔, 우울해서 한잔, 오랜만의 만남에 반가워서 한잔, 비가 내려서 한잔, 그냥 한잔. 애주가인 직장인 이모 씨 또한 일주일에 6~7일 술을 마시지만, 술을 마시는

건강정보 김태형 기자 2022-08-04 15:34

그리움·죄책감·상실감... ‘펫로스 증후군’ 어떻게 극복할까?

▲ 출처=게티이미지뱅크 “산책도 많이 시켜주고, 더 많이 사랑해 줄걸.” 15년 동안 키운 반려견 구름이가 무지개다리를 건넌 후 선주영 씨는 극한의 슬픔과 자책이 뒤엉킨 채 살고 있다. 스물여섯의 주영씨에게 구름이는 오랜기간 함께 한 가족과 같은 존재이기 때문

건강정보 이현이 기자 2022-08-04 09:35

"샴푸에 독성 물질이?"...피부로 90% 흡수되는 '경피독'

▲ 출처=게티이미지뱅크 우리는 매일 샴푸와 바디워시, 클렌징폼을 이용해 몸과 얼굴을 씻고, 촉촉한 피부를 위해 보디로션, 보습크림을 듬뿍 바른다. 하지만 이와 같은 제품들은 눈에 보이는 곳만 깨끗하게 씻겨질 뿐, 눈에 보이지 않는 장기에는 오히려 치명적인 영향

건강정보 염수진 기자 2022-08-03 17:02

‘낯선 외모’ 다운증후군은 어떤 질환일까?

▲ 사진=영화 '니얼굴' 포스터지난 6월 막을 내린 tvN 드라마 ‘우리들의 블루스’에서 배우 한지민의 언니로 출연했던 다운증후군 작가이자 배우 정은혜가 드라마 종영에도 지속적인 관심을 받고 있다. 다운증후군의 배우가 주연을 맡은 첫 번째 드라마라는 점에서 주목되며,

건강정보 이예숙 기자 2022-08-03 14:25

건강검진에서 ‘장상피화생’을 진단 받았다... 위암으로 이어질까?

▲ 출처=게티이미지뱅크 #45세 정모 씨는 최근 실시한 국가건강검진 위내시경 검사에서 장상피화생을 진단받았다. 수해 전부터 위염을 진단받았으나 대수롭지 않게 여겼던 정 씨에게 장상피화생은 낯설지만 위암으로 이어지지는 않을지 두려운 진단이다. 그럼 정 씨의 우려

건강정보 이현이 기자 2022-08-03 10:30

샌들의 계절, '발뒤꿈치 각질' 어떻게 관리할까?

▲ 출처=게티이미지뱅크 더운 여름철에 샌들, 슬리퍼를 자주 신다 보면 신경 쓰이는 부위가 있다. 바로 발뒤꿈치다. 발바닥은 체중이 많이 실리면서 다른 피부보다 각질층이 두껍게 형성돼있다. 특히 샌들이나 슬리퍼를 신으면 걸을 때마다 발뒤꿈치가 눈에 띄는데, 제대

건강정보 염수진 기자 2022-08-02 15:58

당신은 잘 쉬고 있나요?... 건강을 지켜주는 파수꾼 ‘휴식’

▲ 출처=게티이미지뱅크 #반효정(46세·가명) 씨는 건강에 이상이 생긴 후에야 휴식의 중요성을 깨달았다. 개인사업체를 운영하며 밤낮없는 일처리로 신체적·정신적인 건강에 이상이 발생했고, 의료진은 반 씨에게 ‘적극적인 휴식’을 처방했다. 반 씨는 현재 1년가량

건강정보 이현주 기자 2022-08-02 13:43

라면 단짝 ‘양은냄비’, 내 몸에 괜찮을까?

▲ 출처=게티이미지뱅크 맛 좋은 라면을 더욱 맛깔나게 먹는 방법은 양은냄비에 끓여 뚜껑에 덜어 먹는 방법일 것이다. 각 가정 찬장에 하나씩은 자리하고 있을 양은냄비는 가격도 싼 편이라 애용되고 있지만, 안정성의 문제는 끊임없이 제기되고 있다. 양은냄비는 가열성

건강정보 이예숙 기자 2022-08-02 09:56

"치즈가 유산을 부른다?"...임신 중 조심해야 할 음식들

▲ 출처=게티이미지뱅크 임신하면 제일 신경 쓰이는 것이 바로 음식이다. 입덧을 완화하기 위해 평소 잘 먹지 않았던 음식이 생각나기도 하고, 가리지 않고 골고루 먹어야 건강을 지킬 수 있을 거라는 생각도 든다. 모든 것이 조심스러운 임신 기간, 특별히 주의해야

건강정보 염수진 기자 2022-08-01 17:45

매일 기름 먹는 아이... ‘뇌전증’은 어떤 병일까?

▲ 출처=게티이미지뱅크 최근 채널A 방송 ‘요즘 육아 금쪽같은 내새끼’에서 뇌전증을 앓고 있는 9세 아이의 사연이 소개됐다. 뇌전증을 앓고 있는 아들을 둔 엄마는 팬에 아보카도를 굽고, 견과류와 각종 기름을 준비했으며, 아이는 매끼 생참기름을 먹는 등 케톤 식

건강정보 이예숙 기자 2022-08-01 15:34

“제발 치매만은”... 책보고 운동하세요!

▲ 출처=게티이미지뱅크 “다른 질병은 괜찮은데, 제발 치매에 걸리지만 않았으면 좋겠다”노인들에게 가장 두려운 질병 1위 치매. 전체 노인의 50% 정도가 치매에 대한 두려움을 가지고 있다. 환자뿐 아니라 환자 가족의 삶의 질까지 영향을 주는 치매를 예방하기 위

건강정보 이현주 기자 2022-08-01 11:31

“속옷도 수명이 있다?”...속옷 교체 시기와 세탁법

▲ 출처=게티이미지뱅크 속옷은 우리의 몸과 가장 밀착된 옷으로, 매 순간 함께 생활하는 것이나 다름없다. 하지만 바깥에서 보이지 않는다는 이유로 속옷 관리에 소홀한 경우가 많다. 속옷이 해져도 밖으로 드러나지 않다 보니 계속 입는 일도 빈번하다.속옷은 매일 입

건강정보 염수진 기자 2022-07-29 17:59

부부싸움에 귀 막는 아이... “얼굴도 변하게 한다”

▲ 사진=게티이미지뱅크 지난 22일 방송된 채널A 에서는 부부싸움이 잦은 부모와 무기력하고 애정 결핍이 있는 두 딸의 모습을 보여줬다. 오은영 박사는 방송에서 “두 자매는 모두 정서적 구멍이 있다”며 “자매가 보이는 문제는 모두 가정불화로 인한 문제”라고 진단했다. 실

건강정보 이예숙 기자 2022-07-29 14:29

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