▲ 출처=게티이미지뱅크 일상생활에서나 운동 중에 우리는 종종 발목이 접질리는 경험을 하곤 한다. 이는 흔히 발목염좌로 이어지는데 인대가 살짝 늘어난 정도의 가벼운 염좌는 통증이 심하지 않아 방치하는 경우가 다반사이다. 하지만 손상된 발목 인대를 방치하면 염좌가 반복되는
▲ 출처=게티이미지뱅크 본격적인 봄이 찾아오면서 산책, 등산 등 야외활동에 나서는 이들이 늘어나고 있다. 하지만 갑작스러운 활동량 증가는 크고 작은 통증을 유발할 수 있으며, 특히 노화가 빠르게 진행되는 50대 이후 노년층의 경우 ‘허리통증’이 나타날 수 있다. 그런데
▲ 출처=게티이미지뱅크 가수 린(41·이세진)은 최근 한 방송에서 시험관시술에 실패했다며 난임을 고백한 바 있다. 그는 “아이를 갖기 위해 굉장히 노력했다”면서 “병원을 열심히 다녔지만 계속 실패했다”고 힘든 마음을 전하며 눈물을 흘렸다. 린 씨와 같이 난임으
▲ 출처=게티이미지뱅크 세계보건기구(WHO)는 골다공증을 골량의 감소와 미세구조 이상을 특징으로 하는 전신적인 골격계 질환으로 정의하고 있다. 쉽게 말하면, 뼈가 약해져서 부러지기 쉬운 상태다. 문제는 특별한 증상없이 낙상, 골절, 타 질환에 의해 2차적으로
▲ 출처=게티이미지뱅크-“저녁에 자려고 가만히 누워있으면 종아리에 말로 표현할 수 없는 이상한 느낌과 불편감이 있어요.”-“밤마다 남편이 다리를 주물러 줘야 하고, 심지어는 종아리를 가볍게 때려야 겨우 잠이 들어요.”-“딸아이가 수업을 들으면서 가만히 앉아 있지 못하고
▲ 출처=게티이미지뱅크갑상선은 목 앞 중앙에 위치한 내분비기관으로, 갑상선 호르몬을 분비한다. 갑상선 호르몬은 신체의 대사 과정을 촉진해, 신체의 기능을 적절하게 유지할 수 있도록 관리한다.갑자기 목에 붓기가 보이거나 혹 같은 것이 만져진다면 ‘갑상선 결절’을 의심해
▲ 출처=게티이미지뱅크 #38세 A씨는 출산 후 1년여 동안 지속적인 허리 통증으로 힘든 시간을 보냈다. 육아와 살림으로 허리에 무리가 간 것이라 생각했지만, 병원을 찾은 A씨는 뜻밖의 원인을 듣게 됐다. 임신과 출산을 하는 과정에서 골반이 틀어졌으며, 이로
▲ 출처=게티이미지뱅크 족욕은 혈액순환에 도움이 된다. 관절이나 근육 이완에도 효과적이다. 국내 한 연구에서 40도 온도의 물에서 주 4회(1회 20분) 3주간 실험한 결과, 하지부종과 스트레스, 피로를 감소시키는 결과를 보였다. 족욕은 발(족부) 관절염이
▲ 출처=게티이미지뱅크 자궁경부암은 예방 백신이 존재하는 유일한 암이고 조기에 발견할 경우 완치율 역시 높다. 임신이나 출산에도 영향을 미칠 수 있는 만큼 무엇보다 사전 예방에 신경 써야 한다.자궁경부암의 주요 원인은 인유두종바이러스(HPV, Human Papiloma
▲ 출처=게티이미지뱅크 시신경은 눈 뒤편의 작은 통로를 통해 뇌에 시각 정보를 전달한다. 살다 보면 이 작은 통로에 압력이 누적되고 안구 움직임으로 인한 구조의 변화가 생긴다. 이렇게 되면 더 이상 효과적으로 시신경을 보호하지 못하게 되고 시신경은 천천히 손상
▲ 출처=게티이미지뱅크 유방암은 여성에서 주로 발생하므로 여성암으로 분류하기도 하지만, 남성에게도 유선 조직이 있기 때문에 유방암에서 자유로울 수 없다. 남성 유방암은 유방 내에만 머무는 양성 종양과는 달리 종양이 유방 밖으로 퍼져 생명을 위협할 수 있는 질환
▲ 출처=게티이미지뱅크 안전운전을 한다고 하더라도 피할 수 없는 교통사고는 예기치 못한 순간에 갑작스럽게 찾아오지만, 그로 인한 후유증은 오래 지속되는 것이 문제다. 교통사고가 발생되면 무엇보다 중요하고 먼저 이뤄져야 하는 것은 신체 손상 여부를 체크하는 것이다. 문제
▲ 출처=게티이미지뱅크 걸그룹 EXID의 멤버 솔지가 2016년 갑상샘 항진증 판정을 받고 2년의 투병 생활 끝에 완치한 바 있다. 솔지는 완치 후 한 방송에서 “갑상선 항진증에 걸린 줄 몰랐다”면서 “어느 날부턴가 밥을 세 그릇씩 먹었는데 살은 오히려 빠졌다
▲ 출처=게티이미지뱅크 피부암은 자외선에 취약한 백인에게 가장 많이 발생하는 반면, 유색인종에게는 상대적으로 적게 발생하지만, 노년 인구의 증가와 활발한 야외 활동으로 자외선 누적 노출량이 늘면서 국내에서도 고령층을 중심으로 발생률이 점차 높아지고 있다. 건강보험심사평
▲ 출처=게티이미지뱅크 봄꽃 소식이 남쪽 지방부터 점차 북상하며 전해지고 있다. 그러나 꽃 알레르기 질환이 복병인 이들에게는 봄꽃 소식이 반갑지만은 않다.눈은 외부환경에 직접적으로 노출돼 보호에 가장 취약한 신체기관이다. 그러다 보니 기온, 습도, 공기질 등
