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건강정보

“혹시 팬더?”... 칙칙한 인상 만드는 ‘다크서클’은 왜 생기나?

#30대 후반 강모씨는 다크서클로 오랜 기간 스트레스를 받고 있다. 학창시절 별명은 팬더와 저승사자 등 다크서클과 관련한 것뿐이었고, 직장 생활 중에는 “어제 야근했어?” 혹은 “어디 아파?”를 자주 듣게 됐다. 강 씨는 “남성이어서 화장으로 가릴 수도 없고 갑갑할 따

건강정보 이예숙 기자 2022-10-04 09:49

[염기자의 건치 라이프] 누런 치아, 양치질과 음식이 원인!

▲ 출처=게티이미지뱅크 하얗게 빛나는 치아는 좋은 첫인상을 주게 된다. 반면 누렇게 변색된 치아는 미관상 좋지 않아 콤플렉스가 되곤 한다. 치아를 제대로 관리하지 않았다는 오해를 사기도 한다.그러나 치아가 점점 누렇게 변하는 것은 정상이다. 나이가 들수록 치아

건강정보 염수진 기자 2022-09-30 17:40

[이기자의 타당] 소리없이 망가지는 콩팥... ‘만성신부전증’이 무서운 이유

▲ 출처=게티이미지뱅크 72세 당뇨병 환자 박갑수 씨는 건강보조식품을 섭취한 후 급성신부전증이 발생했다. 이후 상태가 악화, 현재 투석 치료 중에 있다. 몸에 좋다는 건강보조식품을 섭취한 갑수씨, 갑자기 급성신부전증이 생겨난 이유는 뭘까? 콩팥은 몸의 수분량을

건강정보 이현이 기자 2022-09-30 12:05

엄정화가 고백한 ‘갑상선암’...쉽게 걸리는 사람 따로 있다

▲ 출처=JTBC '히든싱어7' 캡쳐 가수 겸 배우 엄정화가 방송에서 갑상선암을 고백한 후 심경을 밝혀 주목을 받고 있다.엄정화는 29일 자신의 인스타그램에 “아주 어렵게 결정한 히든싱어 출연이었다”며 “아시겠지만 목을 다치면서 어려움이 많았고 지금도 헤쳐나가

건강정보 염수진 기자 2022-09-30 10:27

멋있어 보여서?... 청소년 흡연, 심각한 중독 된다

▲ 출처=게티이미지뱅크 지난해 기준 청소년 흡연율은 청소년 전체의 4.5%에 달했다. 청소년의 흡연 시작 평균 연령은 13.5세다. 성인에게도 백해무익한 담배, 성장기 청소년에게는 어떤 영향을 미칠까? 청소년 시기의 흡연으로 인해 얻는 피해는 다양하다. 단지

건강정보 김태형 기자 2022-09-30 09:41

점 빼기 좋은 계절...점 빼고 관리는 어떻게?

▲ 출처=게티이미지뱅크 여름이 지나고 선선한 바람이 불면서 점을 빼려는 환자들이 늘고 있다. 점 제거에 있어 자외선 차단이 중요한데, 봄이나 여름에는 자외선에 노출되는 일이 굉장히 잦아진다. 따라서 비교적 자외선의 영향을 적게 받는 가을부터 겨울까지가 점을 빼기 좋은

건강정보 이현주 기자 2022-09-29 17:51

[생활건강팁] 화장대 위에 피부 트러블 주범이 있다?!

▲ 출처=게티이미지뱅크어느 날 얼굴에 뾰루지가 하나 둘 올라오기 시작했다. 피부 트러블의 원인은 다양하지만, 가장 의심쩍은 주범에 시선이 꽂힌다.피부에 직접적으로 닿는 메이크업 도구는 땀, 노폐물 등이 묻으면 세균이 번식하기 좋은 환경을 만든다. 오염된 메이크업 도구를

건강정보 이현주 기자 2022-09-29 17:10

하하·별 막내딸 앓는 희귀병 '길랑바레 증후군'이란?

▲ 출처=게티이미지뱅크 방송인 하하와 가수 별의 막내딸이 근육 기능이 약해지는 병인 '길랑-바레 증후군'을 앓고 있다고 밝혀 누리꾼들의 안타까움을 샀다. 별은 자신의 인스타그램에 "막내딸 송이가 이름도 처음 들어보는 낯선 병명 '길랑바레' 증후군 진단을 받았다

건강정보 염수진 기자 2022-09-29 11:30

일교차 최대 ‘15도’... 돌연사 주범 ‘심근경색’ 주의 必

▲ 출처=게티이미지뱅크 29일 전국은 대체로 맑지만, 일교차가 10~15도로 매우 큰 상태다. 이처럼 일교차가 큰 가을철에는 심혈관계 질환을 주의해야 한다. 심혈관계질환은 가을의 정점인 10월부터 환자수가 늘기 시작, 12~1월에 가장 많이 발생한다. 갑작스러운 기온하

건강정보 김태형 기자 2022-09-29 11:22

팔 들어 올릴 때 ‘악!’... ‘회전근개파열’ 오십견과 구분해야

▲ 출처=게티이미지뱅크 ‘회전근개’는 어깨 관절 주위의 근육 힘줄 구조로, 어깨뼈인 견갑골부터 위팔뼈까지 4개 근육을 가리킨다. 이 근육들은 어깨 관절을 움직이게 하거나 안정성을 유지해주는 역할을 한다. 이 근육들 가운데 하나 또는 그 이상이 파열되어 어깨 통

건강정보 이예숙 기자 2022-09-29 11:01

노년의 삶, 덜 늙고 싶다면 ‘무언가’에 집중하라

▲ 출처=게티이미지뱅크 고령화 시대로 가는 속도가 빨라지고 있다. 우리나라의 평균 수명은 83세이고, 건강 수명은 65세 정도이다. 이는 18년 정도의 노년의 삶이 건강하게 사느냐 혹은 그렇지 못하느냐로 나뉜다는 셈이다. 여기에 코로나19 장기화로 신체 활동이 줄고 영

건강정보 이현이 기자 2022-09-29 10:26

스텝과 스윙의 조화 ‘볼링’... “삶의 활력 높이는 생활 스포츠”

▲ 사진=헬스위크 #50세 정찬수 씨는 사내 볼링 동호회 활동을 하고 있다. 월 1~2회 정기 모임으로 건강과 친목을 동시에 잡을 수 있어 동호회 모임에 빠짐없이 참석하는 찬수 씨는 “2년가량 볼링 동호회 활동을 하고 있다”면서, “볼링을 통해 활력을 되찾았고

건강정보 이현이 기자 2022-09-28 15:39

'폭풍전야' 대장내시경 준비...'오라팡' 약 복용법은?

▲ 출처=게티이미지뱅크 대장내시경 검사는 건강검진 항목 중 가장 많은 준비가 필요한 동시에 제일 긴장되는 검사다. 검사 3일 전부터는 식이조절이 필요하며, 검사 전날과 당일에는 장 정결제를 복용해 장을 깨끗이 비워야 하기 때문이다.하지만 이러한 준비 과정을 거

건강정보 염수진 기자 2022-09-28 14:56

피곤하면 발생하는 ‘방광염’, 계속 재발하면 ‘신우신염’ 올까?

▲ 출처=게티이미지뱅크 방광에 염증이 생기는 방광염은 80% 이상에서 대장균에 의해 발생하며, 하루 8번 이상 화장실을 가는 빈뇨가 일반적인 증상으로 나타난다. 여기에 갑작스럽게 요의가 느껴지고 참을 수 없는 절박뇨와 배뇨 시 통증이 생기고, 배뇨 후에는 잔뇨

건강정보 이현이 기자 2022-09-28 10:35

“피로하고 유독 추위 많이 타”... ‘갑상샘기능저하증’ 또 다른 증상은?

▲ 출처=게티이미지뱅크 #50대 중반의 A씨는 푹 쉬어도 피로가 남고, 남들보다 추위를 더 많이 타는 느낌이 들었다. 최근 아침과 저녁은 쌀쌀한 날씨가 이어져, 일교차가 큰 탓으로 생각했지만, 변비와 체중 증가 등 여러 증상이 동반되자 병원을 찾았고 ‘갑상샘기

건강정보 김태형 기자 2022-09-28 09:35

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