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‘곡물’ 한 주먹의 기막힌 효과!

반질반질 윤기가 흐르는 흰 쌀밥은 씹기도, 소화도 용이하고 맛도 좋지만, 건강에는 큰 유익이 없다. 특히 비만이거나 당뇨, 고혈압 환자에게는 더욱 그렇다. 흰 쌀밥은 정제된 탄수화물로, 소화 흡수가 빨라 혈당 수치를 급격하게 상승시키기 때문이다. 탄수화물은 필수 영양소

카드뉴스 이예숙 기자 2021-11-30 09:24

VDT증후군 걱정된다면?... 건보공단 홈페이지를 클릭하세요!

▲ 사진제공=건강보험공단 원격수업과 재택근무가 일상화되고 집콕생활이 늘어나면서 컴퓨터를 포함한 전자기기 사용도 덩달아 증가해 VDT증후군의 증상이 늘고 있다. 이에 국민건강보험공단은 29일 공단 홈페이지를 통해 ‘건이강이 VDT 예방 알리미’를 무상으로 배포했다.VDT

뉴스 오혜나 기자 2021-11-29 17:18

정부, 전국 위험도 ‘높음’에서 ‘매우 높음’으로 상향 평가

▲ 사진제공=질병관리청 중앙방역대책본부는 위험도 단계 평가를 실시, ‘매우 높음’ 상황으로 평가됐다. 이는 중환자실 병상 가동률은 수도권과 비수도권 모두 빠르게 증가해 이달 4주 전국 병상 가동률은 70.6%이며, 특히 수도권에서는 83.4%이기 때문으로 풀이된다. 전

뉴스 이현이 기자 2021-11-29 15:40

강남세브란스, ‘2021 암병원 심포지엄’ 개최... ‘암 치료의 최신 지견’

▲ 사진제공=강남세브란스병원 연세대 강남세브란스병원이 지난 26일 조선팰리스 서울강남 호텔에서 ‘2021년 암병원 심포지엄’을 개최했다. ‘암 치료의 최신 지견’을 주제로 열린 이번 심포지엄에는 윤동섭 연세대 의무부총장 겸 의료원장, 송영구 강남세브란스병원장, 조재용

뉴스 염수진 기자 2021-11-29 15:04

코로나 영향?... 암 검진 수검률 및 신규 암 진료 환자수 줄어

▲ 사진제공=건감보험심사평가원 최근 1년간 신규 암 진료 환자수가 3.0% 감소한 것으로 나타났다. 건강보험심사평가원은 암 질환의 의료이용 현황을 분석한 결과를 보면, 최근 5년간 암 진료 환자수는 꾸준히 증가했으나, 최근 1년간 신규 암 진료 환자수는 3.0% 감소했

뉴스 오혜나 기자 2021-11-29 11:21

서울성모병원 외과, ‘2021 추계학술대회’ 우수 연구상 등 수상

▲ 사진제공=가톨릭대학교 서울성모병원 가톨릭대학교 서울성모병원 외과 의료진이 제73회 대한외과학회 및 대한외과의사회 제 2021년 추계학술대회에서 우수 연구상을 비롯한 다수의 상을 받았다. 학회는 27개국 3,265명이 참가한 국제학술대회로 16개의 외과 분과 학회 및

뉴스 염수진 기자 2021-11-29 11:01

미쁨생활건강, ‘믿음직한 건강즙’ 5종 신규 론칭... “면역력 필수시대”

▲ 사진제공=미쁨생활건강 건강식품 전문기업 미쁨생활건강이 건강 증진에 도움을 주는 ‘믿음직한 건강즙’ 5종을 신류 론칭한다고 29일 밝혔다.새롭게 출시되는 ‘믿음직한 건강즙’ 시리즈는 100% 국내산 민물장어의 영양을 그대로 담아낸 ‘믿음직한 민물장어 진액’을 비롯해

뉴스 오혜나 기자 2021-11-29 10:41

“회식이 늘었다”... 다이어트, 이대로 실패?

▲ 출처=게티이미지뱅크 정부의 단계적 일상회복 적용에 따라, 주춤했던 회식 및 사적 모임이 증가하고 있다. 오랜시간 함께 하지 못했던 만큼 약속은 많아지고 술자리는 자연스레 늘어나게 돼, 다이어터들의 고민이 커지기 마련이다. 술은 자체만으로도 높은 칼로리를 가졌다. 술

건강정보 이예숙 기자 2021-11-29 10:37

“건강 관리도 정기적으로”... 정기구독 서비스 선보이는 제약업계

▲ 사진제공=한화제약 구독경제란 정기적으로 일정한 금액을 지불하고 받아볼 수 있는 제품 또는 서비스를 말하며, 식품에서부터 의류, 가전, 자동차 등 업종을 불문하고 다양한 산업 분야에서 확산되고 있다.업계에서는 이처럼 구독 서비스를 활발하게 도입하고 있는 이유에 대해

뉴스 염수진 기자 2021-11-29 09:10

요양시설 코로나19 백신 추가접종 ‘집중’ 실시

▲ 출처=게티이미지뱅크 정부는 요양시설 종사자와 입소자에 대한 코로나19 추가백신 접종을 조기에 완료하기로 논의, 추가백신을 집중적으로 실시하기로 했다. 중앙재난안전대책본부는 26일 권덕철 1차장 주재로 세종청사 영상회의실에서 각 중앙부처, 17개 광역자치단체와 함께

뉴스 오혜나 기자 2021-11-26 15:54

[칼럼]허리 통증 세대, 정확한 진단으로 치료 계획 세워야

▲ 강남베드로병원 윤강준 대표원장 ‘허리 통증 세대’라 불러도 과언이 아닐 정도로 최근 ‘허리 통증’을 호소하는 이들이 늘었다. 아무래도 코로나19 이후 시작된 비대면 일상으로 실내 활동 및 컴퓨터나 스마트폰 등 전자기기 사용이 증가한 탓일 것이다. 허리 통증은 나이가

칼럼 이현이 기자 2021-11-26 14:32

수분 섭취를 커피로?... 하루 수분 섭취 중 물은 ‘절반’에 그쳐

▲ 출처=게티이미지뱅크 우리나라 성인의 총수분 충분섭취량 중 물이 차지하는 비율은 절반을 약간 넘는 정도로, 절반은 탄산음료와 커피류를 마시는 것으로 조사됐다. 호남대 식품영양학과 한상규 교수는 2019년 국민건강영양조사에 참여한 성인 5,722명을 대상으로 음료와 수

뉴스 이현이 기자 2021-11-26 11:39

인공지능으로 위암 진단 가능해진다

▲ 사진제공=서울대학교병원 최근 위내시경 검사를 하면서 실시간으로 위암이 의심되는 병변을 찾아내고, 위암 가능성을 평가해 위암 진단 및 조기위암의 침윤 깊이까지 예측 가능한 인공지능(AI) 모델이 개발됐다. 인공지능을 활용해 초기에 위암을 진단하고, 적시에 환자별 종양

뉴스 염수진 기자 2021-11-26 09:56

극심한 통증에 혈뇨까지 유발하는 ‘요로결석’, 어떻게 예방하나?

▲ 출처=게티이미지뱅크 소변이 지나가는 통로인 요로에 돌(결석)이 발생해 소변의 흐름과 배출을 방해하는 비뇨기과 질환인 요로결석은 옆구리나 등 복부에 극심한 통증을 유발한다. 결석이 생기면 소변이 흐르는 것을 방해해 극심한 통증을 동반하며, 치료를 방치하면 요로감염,

건강정보 염수진 기자 2021-11-26 09:31

현대약품, 문화예술후원우수기관 사후관리 통과 ‘재인증’ 유지

▲ 사진제공=현대약품 현대약품이 지난해 3회째 재인증을 통해 획득한 ‘문화예술후원우수기관’ 타이틀을 계속 이어 나가게 됐다.현대약품은 문화체육관광부로부터 문화예술후원우수기관으로서 재인증을 받은 후 사후관리감독에 통과했다고 26일 밝혔다.문화체육관광부는 이 같은 인증 이

뉴스 오혜나 기자 2021-11-26 09:18

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