▲ 출처=게티이미지뱅크 ‘어릴 때 찐 살은 나중에 다 키로 간다’고 생각하는 이들이 적지 않다. 그도 그럴 것이 오래전부터 전해 내려온 ‘전설’과도 같은 이야기이기 때문일 것이다. 그렇다면 정말 살이 다 키로 갈까?소아비만은 성인 비만으로 이어질 확률이 높고, 여러 합
▲ 출처=게티이미지뱅크환절기에 접어들면서 호흡기 전염병인 '결핵' 환자가 늘고 있다. 특히 면역력이 약한 고령층의 결핵 발병률이 높게 나타난다. 결핵은 병원체인 결핵균이 몸 속에 침투해 발생하는 전염성 질환이다. 결핵은 폐, 신장, 뼈 등 체내 여러 조직과 장기를 감염
▲ 출처=게티이미지뱅크 오늘은 ‘국제 여성의 날’이다. 매해 3월 8일인 국제 여성의 날은 여성의 노동권과 인권을 위해 제정된 날이지만, 무엇보다 중요한 건강의 권리 또한 빼놓을 수 없다. 여성의 건강에서 특히 난소와 자궁이 대표적이다. 최근 젊은 여성들의 자궁내막증,
▲ 출처=게티이미지뱅크 길랑-바레 증후군은 가수 하하의 막내딸과 배우 강성진의 딸이 투병한 것으로 알려지며 관심을 받는 질환이다. 근육 쇠약을 유발하는 다발신경병증으로 말초신경과 뇌신경을 광범위하게 포함해 나타나는 것이 특징이다. 길랑-바레 증후군은 대개 수일
▲ 출처=게티이미지뱅크 1인 가구는 증가하는 사회적 트렌드이지만, 건강 측면에서는 다양한 문제점을 드러낸다. 단순히 혼자 사는 것이 아니라, 사회적 고립, 불규칙한 생활습관, 건강 관리 소홀 등이 복합적으로 작용해 건강에 악영향을 미칠 수 있다.사회적 연결 부
▲ 출처=게티이미지뱅크 매년 3월 둘째 주는 녹내장 조기발견을 위한 정기검진의 중요성을 알리기 위해 지정된 ‘세계 녹내장 주간’이다. 녹내장은 시신경이 눌리거나 혈액 공급 장애가 생겨 시신경 기능에 이상이 생기는 병으로, 당뇨망막병증, 황반변성과 함께 3대 실명 질환으
▲ 출처=게티이미지뱅크 건강한 수면은 삶의 질 개선은 물론 다양한 질환을 예방 및 완화하는 중요한 요인이다. 특히 잠을 자는 동안에 숨쉬기를 멈추는 증상인 ‘수면 무호흡증’은 수면의 질을 떨어뜨리므로, 원인을 파악해 개선 및 치료를 해야 할 필요가 있다.수면
▲ 출처=게티이미지뱅크 개구리가 겨울잠에서 깬다는 절기상 경칩이 지났다. 봄의 시작에 있는 시점에서 기온은 서서히 높아지고 마른 가지에는 새로운 싹이 움틀 준비를 하고 있다. 특히 봄의 맛을 느낄 수 있는 봄나물에 대한 기대감이 커지는 때이다, 봄나물은 겨울잠에서 깨어
만물이 겨울잠에서 깨어난다는 '경칩'이다. 우리나라는 경칩을 전후로 봄이 시작되는데, 꽃샘추위가 지나고 서서히 봄기운이 밀려들고 있다. 계절의 변화를 겪은 우리 몸에도 변화가 찾아온다.▲ 출처=게티이미지뱅크겨울에서 봄으로 넘어가는 시기에 우리 몸은 일시적으로 피로감을
▲ 출처=게티이미지뱅크 탈모란 정상적으로 모발이 존재해야 할 부위에 모발이 없는 상태를 말한다. 머리카락은 하루에 70~100개까지 빠질 수 있는데, 자고 난 뒤나 머리를 감거나 빗을 때 빠지는 머리카락이 100개가 넘는다면 병적인 원인에 의한 탈모일 가능성이 높다.
▲ 출처=게티이미지뱅크 다이어트 및 근육 강화를 위해 닭가슴살을 주식으로 먹는 이들이 많다. 그러나 닭가슴살은 단백질이 풍부해 다이어트 식품으로 제격이지만, 과다 섭취 시 부작용이 나타날 수 있어 주의가 필요하다, 닭가슴살은 저칼로리, 고단백질 식품으로 다이어트와 건
▲ 출처=게티이미지뱅크 쇼그렌증후군은 만성 자가면역질환으로, 입이 마르고 눈이 건조한 증상이 발생하는 특징을 가진다. 자가면역질환이란, 면역체계가 외부에서 침입한 물질에 대한 면역반응을 일으킬 때 정상조직을 침입자로 오인하고 공격하면서 나타나는 질환을 말한다. 쇼그렌증
▲ 출처=게티이미지뱅크 오는 3월 3일은 세계보건기구(WHO)에서 난청 예방과 청각 건강에 대한 관심을 확대하기 위해 정한 ‘세계 청각의 날’이다. 청각은 오감 중의 하나로 소리를 느끼는 감각을 말한다. 난청은 질환이라기보다는 잘 들리지 않는 증상 그 자체를 일컫는다
추운 겨울이나 일교차가 큰 환절기에는 피부가 건조해지면서 발뒤꿈치에 각질이 많이 일어난다. 발바닥은 잘 보이지 않는 부분이라 상대적으로 관리가 소홀해질 수 있는 부위다. 하지만 각질을 제대로 관리하지 않으면 피부가 두꺼워지면서 갈라짐이 생기는데, 이러한 현상을 '발뒤꿈
▲ 출처=게티이미지뱅크 척추측만증은 청소년기 아이들에서 많이 발견되는 질환이다. 전체 환자의 80~85%가 청소년기에 발견되고, 10대 환자가 40% 이상을 차지한다. 실제 건강보험심사평가원에 따르면, 2021년 척추측만증으로 진료를 받은 환자 중 41.6%가
