▲ 출처=게티이미지뱅크 밤낮이 바뀌었다는 것은 원래 정상적으로 자야 될 시간에 잠이 오지 않고, 오히려 잠에서 깨 활동할 시간에 잠을 자는 상태를 일컫는다. 이는 수면위상 상태로, 뇌의 정상적인 작동이 깨져 수면리듬이 뒤바뀐 상태를 말한다.우리 몸에는 ‘서캐디
▲ 출처=게티이미지뱅크 임플란트 보철치료는 오랜 기간 힘든 과정을 거쳐야 하고, 비용 부담도 크다. 하지만 안타깝게도 임플란트는 영구적인 치료가 아니기 때문에 철저한 관리를 통해 합병증을 예방하며 가능한 오래 사용할 수 있어야 한다.대표적인 임플란트 합병증으로
▲ 출처=게티이미지뱅크 매콤하고 자극적인 향으로 많은 이들에게 사랑받는 식품인 마라탕. 하지만 마라탕 국물은 나트륨 함량이 높아 섭취 시 주의가 필요하다. 마라탕에 얼얼하고 매콤한 국물은 빼놓을 수 없는데, 건강을 생각한다면 올바른 방법으로 먹는 것이 바람직하
▲ 출처=게티이미지뱅크 오는 29일은 세계 이상운동질환의 날이다. 이상운동질환은 사소한 떨림부터 파킨슨병 등 다양한 질병을 포함해 움직임에 어려움을 겪는 병들을 말한다. 몸이 과다하게 움직여지는 운동과다(hyperkinesia)와 몸이 뜻대로 원활하게 움직여지
▲출처=게티이미지뱅크 한국 축구대표팀의 2022 카타르 월드컵 첫 경기가 있었던 24일 치킨 배달 주문이 폭주했다. 실제로 우리 대표팀의 월드컵 경기가 있는 날에는 전주 대비 80~100%의 매출이 증대하는 것으로 알려졌다. ‘월드컵=치맥’이라는 공식은 이번 월드컵에서
▲ 출처=게티이미지뱅크 “월드컵 경기 볼 땐 치맥이 제격이지”, “날 추우니 뜨끈한 국물에 소주 한잔 생각나네”, “연말 다가오는데 송년회 계획 잡아 볼까”, “오늘도 나를 괴롭히는 상사 때문에 술 한잔 해야겠어”.오늘도 다양한 이유로 술잔을 든다. 즐거움에
▲ 출처=게티이미지뱅크 겨울은 다른 계절보다 건강관리가 특히 중요한 계절이다. 기온이 떨어지면 우리 몸의 근육, 혈관 등이 수축하고 경직되기 때문이다. 또 활동량이 줄고 면역력이 약해져 기존에 가지고 있던 질병이 악화하거나 숨어있던 질병이 발현하기도 한다. 특히 요즘처
▲ 출처=게티이미지뱅크 여성이라면 누구나 자유로울 수 없는 유방암은 국내 여성에서 가장 많이 발생하는 암이다. 지난해 말 보건복지부와 중앙암등록본부가 발표한 2019년 국가암등록통계에 따르면, 전체 신규 여성 암 환자 12만538명 중 약 20.6%에 해당하는
▲출처=게티이미지뱅크 눈의 망막혈관이 막히는 망막혈관폐쇄증 환자가 꾸준히 늘고 있다. 망막혈관폐쇄증은 예고 없이 발생할 수 있는 데다가, 망막중심동맥폐쇄증은 응급질환으로 구분돼 평소 예방을 위한 노력이 필요하다.망막혈관폐쇄증은 망막에 있는 혈관이 막히거나 터져
▲ 출처=게티이미지뱅크 최근 가수 션이 함께 하는 승일희망재단이 루게릭병 환자 요양병원 건립을 위한 건립비를 지원받기로 하며 건립 사업이 탄력을 받고있는 것으로 알려졌다. 션은 “루게릭병과 중증·희귀질환 환우의 입원을 받아주는 요양기관이 없다”며 “2011년부
▲ 출처=게티이미지뱅크 지난 21일 2022 FIFA 카타르 월드컵이 개막, 전 세계 축구팬들의 마음을 설레게 하고 있다. 이번 월드컵이 열리는 카타르는 한국과 6시간의 시차가 있고, 특히 한국 대표팀 경기는 모두 밤 10시부터 진행된다. 이에 월드컵을 즐기는
하루의 3분의 1을 차지하는 수면. 이 시간을 어떻게 보내느냐에 따라 3분의 2에 해당하는 일상이 달라진다. 푹 자고 일어나면 정신이 맑아지고 하루 종일 에너지가 샘솟는다. 수면 시간만큼 중요한 것은 잠을 자는 자세다. 잘못된 자세로 잠을 청했을 때 목, 어깨 통증과
▲ 출처=게티이미지뱅크 노년기에는 작은 충격에도 골절이 쉽고, 골절 후 뼈가 잘 붙지 않아 생활에 악영향을 준다. 특히 척추뼈 부상은 활동 제약을 야기해 골다공증 발생 및 악화로 이어지고, 이는 다시 골절상을 입는 악순환을 낳게 되므로 주의해야 한다. 노인성 골절의 가
▲ 출처=게티이미지뱅크 구강암은 입술과 볼, 혀, 입안 바닥, 잇몸, 입천장에 발생하는 암을 통칭하며, 증상이 비교적 평범해 늦게 발견되는 암이다. 구강암은 전체 암 발생률의 3%~5%를 차지하는데, 흡연과 음주를 즐기는 남성에게 발병률이 높게 나타난다. 구강
▲ 출처=게티이미지뱅크 만성 신부전은 단백뇨가 지속적으로 나오거나, 신장의 기능이 저하된 상태를 말한다. 특히 당뇨병, 고혈압 환자가 지속적으로 단백뇨가 나오면 만성 신부전을 더욱 의심해봐야 한다.65세 이상에서 16.5%의 유병률을 보이는 만성 신부전의 원인
