▲ 울산자생한방병원 김동우 병원장가을 호박은 제철 음식으로 불릴 만큼 달콤함과 영양소가 풍부해 건강에도 좋다. 한의학에서 ‘가을 보약’으로 불리는 호박은 피부 미용과 노화 방지는 물론 면역력 강화에도 탁월한 효과를 보인다. 호박의 노란색을 내는 베타카로틴 성분은 체내에
▲ 가톨릭대학교 의정부성모병원 안과 유영식 교수 갑작스레 추워진 날씨에 눈이 뻑뻑하고 시린 증상이 있거나 눈에 모래가 들어간 것 같은 이물감이 느껴지는 ‘안구건조증’으로 안과를 찾는 사람들이 늘어났다.안구건조증은 눈물의 분비량이 부족하거나, 눈물을
▲ 세란병원 유방·갑상선클리닉 외과 정홍규 과장 매년 10월은 유방암 예방의 달로, 유방암의 상징인 ‘핑크리본 캠페인’도 세계 곳곳에서 열리고 있다. 일례로 미국 워싱턴DC 백악관은 분홍색 조명을 켜 유방암 예방과 인식 제고 필요성을 환기했다. 스페인에서는 해발 110
▲ 목동힘찬병원 정형외과 이정훈 원장 최근 몇 년간 ‘욜드(Yold)’라는 말이 유행이다. 나이가 들었지만 청년처럼 활발하게 사는 ‘젊은 노인(Young Old)’을 뜻하는 신조어다. 젊게 살려는 노년층의 욕구가 ‘욜드’의 유행을 몰고 왔지만 청춘처럼 즐기려면
▲ 다보스병원 신경외과 박용기 과장단풍이 절정에 달하며 등산을 계획하는 이들의 발걸음이 바쁘다. 가을 단풍은 사계절 중 산을 가장 화려하게 만들어 주기 때문에 주말마다 유명 단풍지 인근은 인산인해를 이룬다. 하지만 본인의 컨디션을 간과하고 기분에 들떠 무리한 산행을 하
▲ 김안과병원 망막병원 박새미 전문의망막 표면에 불필요한 새로운 막이 생기는 망막앞막은 계속 진행할 경우 변형시 및 시력저하를 일으킬 수 있는 노인성 안질환 중의 하나이다. 초기 증상이 없는 경우가 많아 정기검진을 통해 조기 발견을 하는 것이 중요하며, 노화가
▲ 경희대학교병원 신경과 우호걸 교수 맥박은 동맥과 피부가 가까운 부위에서 쉽게 확인할 수 있다. 우리가 흔히 알고 있는 손목 이외에도 목에서 측정할 수 있다. 아래턱 좌우에서 조금 내려간 부위가 ‘경동맥’이다. 경동맥은 맥박 측정 이외에도 뇌로 가는 혈액의
▲ 천안자생한방병원 문자영 병원장 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 한동안 즐길 수 없었던 각종 축제와 콘서트들이 가을을 풍성하게 물들이고 있다. 지난 8일 가을밤을 수놓은 서울세계불꽃축제를 시작으로 윤도현밴드 전국투어 콘서트와 2030 부산세계박람회
▲ 가톨릭대학교 의정부성모병원 응급의학과 박정택 교수 지난달 27일 마포구 한강공원에서 산책하던 반려견이 독사에 물려 두 앞다리가 괴사 직전까지 갔던 사건이 발생했다.실제 서울시에 의하면 최근 환경변화로 인해 독사의 유입이 많아졌으며, 독사는 습한 물가를 좋아
▲ 부평힘찬병원 정형외과 김유근 원장 #평소 운동을 좋아하는 직장인 A씨(남, 45)는 관절 건강을 자부해 왔지만, 가끔 무릎에서 ‘뚜두둑’ 소리가 날 때마다 가슴이 철렁한다. 아직 이렇다 할 통증이 없어 병원을 찾지는 않았지만 40대에 접어들면서 이따금 관절
▲ 김안과병원 성형안과센터 배경화 전문의 야외활동이 많아지는 가을에는 외상에 의한 골절을 주의해야 한다. 눈을 감싸고 있는 뼈에도 골절이 올 수 있는데, 이를 안와골절이라고 한다.안와골절은 눈에 가해지는 충격을 주변으로 분산시켜주는 일종의 보호기전으로, 경미한
▲ 리에스여성의원 정창원 대표원장 내시경이라고 하면 보통 건강검진에서 흔히 받는 위나 대장내시경을 많이 알고 있을 것이다. 하지만 우리 몸 내부에는 위, 대장 말고도 우리가 직접 잘 볼 수 없는 곳이 여러 군데 있고, 그 중에는 ‘질’도 있다. 질 내시경에 친
▲ 김안과병원 각막센터장 고경민 전문의 가을에는 기온이 떨어지고 바람이 많이 부는 날씨 탓에 안구건조증을 호소하는 사람들이 늘어난다. 대수롭지 않게 생각하는 경우가 많지만, 대부분의 안구건조증은 눈꺼풀 염증에서 기인하는 염증성 질환이다. 방치할 경우 안구건조증
▲ 선릉숲정신건강의학과 한승민 대표원장 갈등을 겪어 힘들어하는 부부들이 요즘 부쩍 진료실을 많이 찾고 있다. 부부치료를 받기 위해 찾아오지만 정작 진료실에 와서 부부치료가 사실 어떤 것인지 잘 몰라 설명을 요청하는 이들도 있다. 그래서 오늘은 진료실에서 자주 질문받은
▲ 휼피트니스컨설팅 어중선 대표 규칙적인 신체활동은 어린이와 청소년의 심폐 건강을 개선하고, 건강한 근육과 뼈의 성장을 촉진합니다. 또 체중을 조절해 비만, 고혈압, 골다공증, 당뇨, 암, 심장질환, 고혈압과 같은 대사성질환을 예방하거나 개선 시킵니다. 아울러 스트레스
