▲ 출처=게티이미지뱅크 더위가 물러가고 일교차가 최대 15도의 환절기에 접어들었다. 환절기에는 심혈관질환에 노출될 위험이 커지는데, 급격한 기온 변화로 자율신경계 균형이 깨지면서 혈관이 갑자기 수축하기 때문이다. 심혈관질환은 가을의 정점인 10월부터 환자가 늘
▲ 출처=게티이미지뱅크 어셔증후군은 눈이 잘 보이지 않게 되고, 귀도 잘 들리지 않게 되는 병이다. 시력소실을 가져오는 망막색소변성증과 귓속 달팽이관의 문제가 함께 상염색체 열성으로 자녀에게 이어지는 난치성 유전질환이다. 선천성 난청 원인의 3~6%를 차지한다
▲ 출처=게티이미지뱅크 망막은 카메라의 필름처럼 빛을 감지해 사물을 인식하게 해주는 기관으로 손상을 입을 경우 시력에 문제가 생기고 실명에 이를 수 있다. 망막질환은 노화가 주원인으로 알려졌지만, 최근 서구화된 식습관과 라이프스타일의 변화 등으로 발병 연령대가
▲ 출처=게티이미지뱅크 위암은 국가암등록통계의 가장 최근 자료인 2021년도 통계에서 인구 10만 명 당 55.3명으로 발생, 갑상선암, 대장암, 폐암에 이어 4번째로 호발하는 암으로 꼽혔다. 유병자 수로는 갑상선암에 이어 위암이 2위고, 남자의 경우에는 여전
▲ 출처=게티이미지뱅크 치매 위험인자를 조기에 교정 및 치료하면 치매를 예방하거나 진행 속도를 늦출 수 있다. 치매는 고령인구가 늘어나면서 증가하는 대표적인 퇴행성 질환이다. 아쉽게도 이미 치매로 진행한 경우 다시 인지기능을 이전 수준으로 되돌릴 방법은 없다.
▲ 출처=게티이미지뱅크 아이에게 수유할 때 또는 재우려고 할 때 머리를 한쪽으로만 돌리려고 하거나 한쪽 목에 작은 멍울이 만져지는 경우 사경을 의심해 볼 수 있다. 아이 뒤통수나 이마, 눈, 턱 모양이 비대칭은 아닌지 좌우 발달의 대칭도 반드시 살펴야 한다.사경은 머리
무더위가 물러간 자리에 아침, 저녁으로 선선한 바람이 불어오고 있다. 더위에서 벗어난 기쁨도 잠시, 일교차가 큰 환절기에는 면역력이 저하되면서 잔병치레가 많아진다.계절이 바뀌면 우리 몸은 변화된 기후 환경에 적응하기 위해 노력한다. 이 과정에서 많은 에너지를 소모하게
▲ 출처=게티이미지뱅크나이가 들수록 '숨만 쉬어도 살이 찐다'는 농담 섞인 말을 하곤 한다. 예전처럼 운동과 식단을 병행하며 다이어트를 해보지만, 예전만큼 살이 빠지지 않는다. 중년에 접어들면서 나잇살에 대한 고민이 깊어지는 이유다. 신체 노화가 진행되면 근육량이 줄어
▲ 출처=게티이미지뱅크 명절에는 전과 튀김 종류를 비롯해 갈비찜, 잡채 등 기름진 음식들이 식탁에 많이 오르게 되는데, 명절 음식을 먹고 반복되는 소화불량과 속이 답답하다면 담낭 질환을 의심해볼 수 있다. 담낭은 지방의 소화를 도와주는 역할을 하는 담즙을 모아두었다가
▲ 출처=게티이미지뱅크 노년기에는 적절한 일상 속 활동을 통한 근육량의 유지가 건강 관리에 필수적인 만큼, 척추 질환으로 인해 거동이 불편해지면 건강 악화로 직결되기 쉽기 때문이다. 특히 척추관협착증에 대한 주의가 필요하다. 척추관협착증은 척추 주변 구조물이
▲ 출처=게티이미지뱅크 허리 건강은 평소에 꾸준히 관리하는 것이 중요하다. 허리에 발생하는 대표적인 질환인 디스크 탈출증, 협착증 등이 퇴행성 질환이기 때문이다. 즉, 평소에 허리가 부담이 갈 수 있는 생활습관이 쌓여서 허리에 구조적인 문제가 생기게 되고 그
▲ 출처=게티이미지뱅크 다가오는 추석을 맞이해 벌초 및 성묘객이 급증하고 있는데, 이때 진드기를 매개로 한 질환에 노출될 수 있어 각별한 주의가 필요할 것으로 보인다. 중증열성혈소판감소증후군(Severe fever with thrombocytopenia syn
▲ 출처=게티이미지뱅크 국내 65세 이상 인구의 유병률이 약 11%에 달하는 치매는 여러 종류가 있지만 뇌에 특정한 독성 단백질이 쌓이거나 혈액 공급에 문제가 생겨 뇌가 손상되는 알츠하이머병이나 혈관성치매, 복합성 치매인 경우가 많다.보통 ‘치매’라고 하면 가
▲ 출처=게티이미지뱅크주말을 포함한 5일간의 추석 연휴를 사흘 앞둔 가운데, 척추 건강에 대한 관심이 필요한 때이다. 명절에는 많은 음식을 준비하는 가정이 많은데, 보통 명절 음식을 만들 때 바닥에 모여 앉아 오랜 시간 음식 만드는 관습이 있다. 이렇게 바닥에 오래 앉
▲ 출처=게티이미지뱅크 명절만 되면 온몸이 아프고 스트레스에 시달리는 이른바 ‘명절증후군’을 호소하는 이들이 많다. 갑자기 평소와는 다른 생활 패턴이 며칠씩 이어지면 생활 리듬이 깨져 연휴 중이나 이후에 극심한 피로를 느끼게 되며, 각종 소화기 질환, 근골격계
