▲ 출처=게티이미지뱅크 코로나19로 활동량이 감소하고 체중이 증가하는 경우가 늘면서 체중감량 제품에 대한 관심도 높아짐에 따라, 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품에 대한 수요도 늘고 있다.체지방은 신체를 구성하고 에너지를 공급하는 중요한 역할을 하지만, 과
▲ 출처=게티이미지뱅크 입추가 지난 후, 여름의 절정을 이루던 기온이 꺾이면서 열대야로 잠 못 이루는 날들이 점차 줄어들고 있다. 여름철은 고온으로 인한 온열 질환의 주의가 필요하다면, 여름의 끝으로 가면서는 다가올 계절과 환절기에 대한 예방이 필요할 것이다. 특히 여
▲ 출처=게티이미지뱅크 건초 또는 활액에 염증이 생기는 건초염 환자는 50대가 가장 많은 것으로 나타났다. 국민건강보험의 건초염 진료 현황 발표에 따르면, 진료 인원은 2016년 151만 6천명에서 2020년 160만 3천명으로 78만 7천명이 증가했고, 연평균 증가율
▲ 출처=게티이미지뱅크 영유아부터 성인에 이르기까지 사용하는 일회용 기저귀는 올바르게 선택하고 안전하게 사용되어야 한다.기저귀는 대소변을 스스로 가리기 힘든 영유아가 출생부터 30개월령 전후까지 하루에 평균 약 7개씩을 착용하며, 노인·요실금 환자 등 성인들도 많이 사
▲ 출처=게티이미지뱅크 연일 폭염이 이어지면서 자외선 지수가 ‘높음’, ‘매우 높음’ 단계를 유지하고 있다. 자외선 지수 높음 단계는 6~7을 말하며 햇볕에 노출됐을 때 1~2시간 내에도 피부 화상을 입을 수 있다. 자외선 지수가 8~9를 나타내는 매우 높은 단계는 햇
▲ 출처=게티이미지뱅크 여름철 별미인 콩국수는 고소하고 진한 국물과 쫄깃한 국수를 시원하게 즐길 수 있는 건강식품이다. 주재료인 콩을 통해 식물성 단백질을 풍부하게 섭취할 수 있는 콩국수는 탄수화물을 주로 이루는 국수와 풍부한 단백질이 적절한 영양 균형을 이룬다. 콩국
▲ 경희궁전한의원 박호영 원장 얼굴의 미(美)에 대해서 얘기할 때 빠지지 않는 조건 중 하나가 좌우 대칭이다. 완벽하지는 않더라도 어느 정도 대칭을 이뤄야 얼굴이 조화롭게 보이기 때문이다. 대부분의 사람들이 약간의 비대칭은 갖고 있지만, 비대칭이 심한 경우 미용적인 문
▲ 사진=헬스위크DB 최근 경기 성남시 분당구 김밥 프랜차이즈 업체 지점 2곳에서 300명 가까운 식중독 환자가 발생했다. 집단 식중독 원인을 조사중인 경기지방식품의약품안전청은 두 김밥집 환자의 검사대상물 검사에서 살모넬라균이 검출됐다고 발표했다. 이번 사건으로 인해,
▲ 출처=게티이미지뱅크 지난달 23일 개막해 오는 8일까지 이어지는 2020 도쿄올림픽은 더운 여름, 짜릿함을 갖게하며 많은 이들에게 즐거움을 선사하고 있다. 때론 화려하고 때론 강하며, 때론 정교한 국가대표들의 다양한 경기를 안방에서 즐기는 동안, 그 시간을 더욱 풍
▲ 출처=게티이미지뱅크 작은 얼굴에 대한 동경은 미적 기준이 얼굴 크기에 좌우됨을 보여주는 단적인 예가 된다. 과거에는 얼굴이 큰 이들에게 ‘달덩이 같다’, ‘복스럽다’ 등의 말을 긍정적인 측면으로 전해졌지만, 서구적인 미인상을 선호하는 경향이 강해지면서 칭찬의 의미에
▲ 출처=게티이미지뱅크 높은 기온으로 여름철 특히 사용 빈도가 높은 땀과다증(다한증) 치료제는 항콜린제에 대한 관민반응이 있는 환자는 사용을 하지 말아야 한다. 다한증 치료제는 일반의약품으로, 액상제제, 원형 부착제 등의 제형이 있다. 액상제제는 겨드랑이, 손, 발에
▲ 출처=게티이미지뱅크 상추와 함께 쌈 채소 쌍두마차를 이루는 깻잎은 ‘식탁 위의 명약’으로 불리며 향긋한 매력을 뽐낸다. 쌈은 물론, 김치, 장아찌 등 다양한 요리로 활용이 뛰어나며, 특유의 향과 맛으로 마니아층까지 섭렵하고 있다. 깻잎은 향과 맛뿐 아니라 건강에도
▲ 출처=게티이미지뱅크 벌레에 물렸을 때 바로 약을 바르지 않고, 상처 주위를 깨끗이 씻고 약을 바르는 것이 좋다.여름철 야외활동 시 벌레에 물리는 일이 잦아 벌레 물린 데 바르는 약의 사용이 잦다. 그러나 단순한 약일지라도 올바르게 사용하는 것이 바람직하다. 먼저 벌
▲ 출처=게티이미지뱅크코로나19가 장기화되고 있는 가운데, 29일 0시 기준 2천만 명 가까운 국민이 백신 예방접종을 했다. 백신은 코로나19 바이러스에 대한 항체를 만들어 감염으로부터 자신을 지켜주며, 가족과 주변인 등 다른 사람들로부터의 감염이나 확산을 막아주므로
▲ 출처=게티이미지뱅크 코로나19로 활동 반경이 좁아지며 다이어트와 관련해 관심과 수요가 늘고 있다. 1일 2식이나 간헐적 단식은 물론 한약 다이어트, 커피 다이어트 등 다양한 방법의 다이어트 비법이 등장했다. 한편에서는 유행하는 저탄고지, 키토제닉 식단에 따라 지방
