▲ 출처=게티이미지뱅크 강추위가 지난해에 이어 계묘년 첫날에도 지속되는 가운데, 추위로 움츠린 사람들의 신체활동이 줄어 들고 있다. 가뜩이나 코로나19로 운동량이 적은데 추위까지 겹쳐 신진대사는 떨어지고 비만 유병률은 증가하고 있는 것이다.최근 질병관리청이 발
▲ 출처=게티이미지뱅크 브라질 축구의 전설인 펠레가 대장암 투병 중 지난 29일(현지시간) 세상을 떠났다. 펠레는 지난해 9월 대장암을 발견해 수술을 받았으나 1년 3개월 만에 사망한 것이다. 대장암은 대장 점막 안에 발생하는 암이다. 2018년 기준 우리나라
▲ 출처=게티이미지뱅크 고환에 생기는 악성종양인 ‘고환암’은 남성에게만 발생하는 암이다. 20~30대의 젊은 남성에게 가장 흔하게 나타나며, 4세 이하의 소아에게서 잘 발생하기도 한다. 발병 원인이 정확히 알려지지는 않았지만, 발병 빈도가 높은 위험군에 대해서
▲ 출처=게티이미지뱅크 모임이 잦아지는 연말이다. 모임이 많아지는 만큼 술자리 횟수도 늘어나게 되는데, 약을 복용중이라면 술을 조심하는 것이 좋다. 먼저 약을 먹는 상황 자체가 몸의 컨디션이 좋지 않은 상태라는 의미일 것이다. 컨디션이 좋지 않은 상황에 술까지
▲ 출처=게티이미지뱅크 다리 혈관이 울퉁불퉁하게 튀어나오는 하지정맥류 환자는 일반적으로 여름에 병원을 많이 찾는 것으로 집계된다. 짧아진 옷차림으로 미관상 신경 쓰이고, 증상도 더운 여름철에 악화되기 때문이다. 그러나 하지정맥류는 초기부터 혈관이 튀어나오지 않는다. 보
▲ 출처=게티이미지뱅크 우리는 수면으로 인생의 3분의 1을 보낸다. 수면은 단순한 휴식 차원의 문제가 아니다. 건강한 신체와 정신을 위한 필수 과정이다. 수면은 지친 신체 기능을 회복시켜 다음 날 신체 활동을 가능하게 하는 중요한 역할을 한다. 반대로 수면이 부족하거나
▲ 출처=게티이미지뱅크 치아 건강을 위해서는 음주와 흡연 모두 조심해야 하지만 둘 중 더욱 조심해야 할 것은 바로 흡연이다. 담배의 니코틴과 같은 유해물질은 혈류량을 감소시키고 혈액순환을 떨어뜨려 치주질환을 악화시킨다. 치주질환은 자연치아를 잃게 할 가능성을
▲ 출처=게티이미지뱅크 #지난달 대학수학능력시험을 치른 18세 조 모양은 최근 쌍꺼풀 수술과 라식 수술을 계획하고 있다. 그런데 어떤 수술을 먼저 하는 것이 좋을지 혹은 동시에 하는 것이 좋을지 판단이 서질 않는다. 겨울방학을 맞아 조 양처럼 쌍꺼풀 수술이나 시력교정
▲ 출처=게티이미지뱅크 혈뇨는 피가 섞인 소변을 보는 현상을 말한다. 혈뇨는 크게 두 가지로 나뉘는데, 소변이 붉게 보이는 ‘육안적 혈뇨’와 피가 눈에 보이지 않지만 검사를 통해 발견되는 ‘미세 혈뇨’로 나눠볼 수 있다.먼저, 신장에서 소변을 만든 후 소변이 나오는 요
▲ 출처=게티이미지뱅크 위와 대장의 건강 상태를 정확히 알 수 있는 내시경 검사는 염증성 질환과 암 조기발견까지 검사 효과가 크다. 질환을 방치하면 증상 및 상태가 악화되므로, 시기를 놓치지 않고 발견하고 치료하기 위해서는 정기 검사로 조기 발견하는 것이 무엇
▲ 출처=게티이미지뱅크 현대인들은 일을 하거나 공부를 하느라 의자에 앉아 컴퓨터 모니터를 응시하는 시간이 길다. 이때 바른 자세를 해치는 환경에 있다면 나쁜 자세 습관이 생기기 쉽다. 이는 척추나 골반 불균형 문제를 만들어 턱관절 장애와 안면비대칭의 원인이 된다. 실제
▲ 출처=게티이미지뱅크 자신이나 주위 사물이 멈춰있음에도 움직이는 듯한 느낌을 받는 모든 증상을 통징하는 ‘어지럼증’을 호소하는 이들이 늘고 있다. 어지럼증은 누구나 한 번쯤은 경험할 만큼 흔한 신경계 증상이다. 건강보험심사평가원에 따르면 지난해 ‘어지럼증 및 어지럼’
▲ 출처=게티이미지뱅크 다가오는 겨울방학을 맞아 학기중에 소홀했던 아이들의 건강관리를 하기에 좋은 때이다. 성장은 나이에 맞춰 제대로 하고 있는지, 특별히 아픈 곳은 없는지, 스트레스는 없는지 등 살펴 볼 것이 많다. 학교를 다니는 우리 아이들이 특히 많이 앓
두통은 남녀 불문하고 때때로 찾아오는 흔한 증상 중 하나다. 두통은 뇌에 특별한 질병이 없는 1차성 두통과 여러 질병으로 인해 나타나는 2차성 두통으로 분류되며, 두통을 호소하는 사람 10명 중 9명은 1차성 두통에 해당한다.▲ 출처=게티이미지뱅크긴장성 두통, 편두통,
▲ 출처=게티이미지뱅크 코로나19로 인한 사회적 거리두기가 2년 만에 해제된 연말연시를 맞이하면서 각종 모임과 술자리가 늘어났다. 그런데 갑자기 늘어난 술자리로 과식과 과음을 반복하게 되면, 요로결석 발병이 증가할 수 있어 주의가 필요하다. 특히 비만하고 평소
