체중을 너무 빠르게 줄이면 우리 몸은 이를 생존의 위협으로 인식하고 다양한 방어 기제를 가동한다. 갑자기 살을 많이 빼는 것이 건강에 미치는 부정적인 영향을 알아본다.
▲ 출처=클립아트코리아 날씨가 급격히 추워지는 겨울철에는 혈관이 수축하고 혈압이 상승하면서 뇌졸중 발생 위험이 크게 높아진다. 뇌졸중은 증상이 예고 없이 갑작스럽게 찾아오며, 치료 시기를 놓칠 경우 심각한 후유증을 남기거나 생명을 앗아갈 수 있는 위험한 질환이
비타민 C(아스코르브산)는 수용성 비타민으로, 우리 몸의 정상적인 기능 유지와 건강 증진에 필수적인 다양한 효능을 가지고 있다. 우리 몸이 자체적으로 합성할 수 없어 반드시 식품이나 보충제로 섭취해야 한다. 비타민 C의 대표적인 효능들에 대해 알아보자.
▲ 출처=게티이미지뱅크 숯불구이와 같이 고기를 높은 온도의 불에 직접 구워 먹는 직화구이는 입 안 가득 퍼지는 풍미를 선사하지만, 건강 관점에서는 매우 신중해야 할 조리법이다. 우리가 흔히 ‘맛있는 불맛’이라 부르는 현상의 이면에는 조리 과정에서 발생하는 다양
▲ 사진제공=국립암센터 국립암센터는 폐암을 포함한 다양한 암종에서 화학요법제로 사용되는 백금계 항암제의 내성을 조절하는 핵심인자인 CREB(Cyclic AMP response element-binding protein)를 찾아내고, 그 작용 기전을 규명했다고
듀켐바이오가 유방암 진단용 방사성의약품 '듀켐바이오 에프이에스 주사액(플루오로에스트라디올(18F)액, 이하 FES)'에 대해 식품의약품안전처로부터 품목허가를 획득했다고 19일 밝혔다.FES는 여성호르몬인 에스트로겐과 구조적으로 유사한 방사성의약품으로, 체내 에스트로겐
시래기는 무의 줄기와 잎인 무청을 말린 것으로, 겨울철 부족하기 쉬운 영양소를 채워주는 한국의 전통적인 건강식품이다. 특히 건조 과정을 거치면서 특정 영양소의 함량이 높아지는 특징이 있다. 시래기의 주요 건강 효능을 알아보자.
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▲ 출처=게티이미지뱅크 나이가 들어감에 따라 우리 몸의 변화는 피할 수 없는 자연스러운 현상이지만, 그중에서도 근육량의 감소, 즉 근감소증은 단순한 노화 과정을 넘어 삶의 질과 건강을 위협하는 중요한 문제이다. 노년기에 접어들수록 근육량이 줄어드는 속도는 빨라
▲ 사진제공=동아제약 동아제약은 잇몸관리 전문 브랜드 검가드가 인터덴탈 브러쉬 치간칫솔을 새롭게 출시했다고 16일 밝혔다.이번 신제품은 잇몸을 보호하는 코팅와이어와 치간 공간에 부드럽게 침투하는 V컷 브러쉬를 적용해 민감한 잇몸 부담은 줄이고 세정력을 높인 것
노년기에는 신체의 기능이 저하되고, 식욕이나 소화 능력이 감소하여 특정 영양소가 결핍되기 쉽다. 특히 근육량 감소, 뼈 건강 악화, 면역력 저하를 막기 위해 다음 5가지 영양소는 필수적으로 챙겨야 한다.
▲ 출처=게티이미지뱅크 최근 사회적으로 향정신성의약품(이하 향정약)의 대리 처방 및 불법 유통 문제가 심각하게 대두되고 있다. 이는 단순한 약물 오용을 넘어, 국민 건강과 공공 안전을 위협하며 사회 전체에 심각한 부작용을 초래하는 중대한 범죄 행위이다. 문제의
▲ 사진제공=서울성모병원 가톨릭대학교 서울성모병원 사랑실천봉사단이 최근 경기도 화성시에 위치한 천주교 서신성당을 방문해 지역 고령자와 외국인 근로자 등을 대상으로 의료봉사를 진행하며 의료 사각지대 해소에 앞장서고 있다. 신장내과, 소화기내과, 혈관외과, 영상의
▲ 출처=게티이미지뱅크 최근 기온 변화와 실내 생활 증가로 인해 독감(인플루엔자) 확진 사례가 다시 증가하고 있으며, 특히 소아 청소년층의 감염이 빠르게 확산되고 있다. 학교와 학원 등 단체 생활이 많은 아동 및 청소년은 전파 속도가 빠르고 집단 감염 위험이
▲ 사진제공=인천세종병원 인천세종병원은 ‘건강한 지역사회 만들기 프로젝트 : 심폐소생술(CPR) 경진대회’를 열었다고 9일 밝혔다. 지난달 29일 인천세종병원 비전홀에서 열린 대회에는 총 39팀(2인 1팀)이 참여했다.참가자는 기존 인천세종병원에서 진행한 CP
