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칼럼

[칼럼]‘확찐자’ 탈출, 정확한 몸 상태 인지가 우선

▲ 365헬리오한의원 박민영 진료원장 사회적 거리두기가 전면 해제, 실외 마스크 의무착용이 완화되며 약 2년 만에 일상생활로의 회복이 본격화되고 있다. 하지만 코로나19 유행 기간 동안 사회적 거리두기로 인해 신체 활동량이 감소하고 배달음식 섭취가 증가하면서 소위 말하

칼럼 이예숙 기자 2022-05-03 11:38

[칼럼]치매인 줄 알았던 증상, ‘우울증’ 때문일 수 있어

▲ 힘찬걸음한의원 박재경 대표원장A씨는 최근 어머니 걱정이 많다. 70세가 넘은 어머니가 1~2년 전부터 약속을 잊거나 물건을 잃어버리고 불안해하는 일이 잦아졌기 때문이다. 소화가 잘되지 않는다고 입맛을 점점 잃더니 체중도 빠지고 기력이 부쩍 쇠약해 보였다. 게다가 어

칼럼 이예숙 기자 2022-05-02 10:39

[칼럼]질 레이저, 허위 설명에 속지 마세요

▲ 리에스여성의원 정창원 대표원장“수술 없이 간단한 시술만으로 질 축소하세요”요즘 산부인과나 심지어 성형외과에서도 이러한 광고를 심심치 않게 볼 수 있다. 과연 이 말이 사실일까? 결론부터 얘기하면 과장된 거짓말이다.요즘 의학 전반적으로 비침습, 즉 환자에게 손상을 덜

칼럼 염수진 기자 2022-04-26 15:41

[칼럼]'안구 노화'를 조심하라... 스마트폰이 눈 건강에 미치는 영향

▲ 강남신세계안과 오재용 대표원장디지털 시대에 가장 혹사당하는 신체 기관은 단연 눈이다. 코로나19로 인한 ‘집콕’ 현상 속에 디지털 기기와 함께하는 시간이 더욱 늘어나면서 눈은 더 혹사당하고 있다. 휴대폰, TV 화면, 전자제품 등에서 나오는 블루 라이트(blue l

칼럼 이현주 기자 2022-04-25 15:16

[칼럼]운동만큼 중요한 식단, 탄수화물과 단백질 섭취 必

▲ (주)국대들 최민혜 영양사 조금씩 느껴지는 바람으로 코끝을 간질거리는 봄 내음이 반갑기는 하지만 가벼워지는 겉옷을 신경쓰게 되는 만큼 봄을 맞아 조심스레 운동을 시작하는 사람들이 많아지고 있다. 방송이나 언론을 통해 거의 매일 접하는 화두 중 한 가지는 '건강'이다

칼럼 이현주 기자 2022-04-22 10:29

[칼럼]갱년기, ‘성인병’의 시작 지점

▲ 여자인한의원 이현숙 대표원장“저는 열, 땀도 없고 갱년기 없이 편하게 넘어갔어요.”과연 그럴까? 흔히 갱년기에는 훅 달아오르는 열감을 생각한다. 따라서 열감이 없으면 갱년기가 아니라는 생각을 한다. 하지만 증상 없이 지나가는 갱년기도 갱년기이며 반드시 관리해 줘야

칼럼 이현주 기자 2022-04-21 11:01

[칼럼]'롱코비드' 증상이 우려되는 AC(After Corona) 사회에 대한 두려움

▲ 오상신경외과 오민철 원장코로나19로 인한 팬데믹은 정치, 경제, 사회 등 인류 전반에 큰 영향을 미치고 있다. 요즘은 ‘사회적 거리두기’조차 익숙해진 탓에, 혼란스럽기보다는 저마다 적응의 방법을 찾고 시간을 보내며 포스트 코로나 시대를 대비하고 있다. 뉴욕타임즈의

칼럼 염수진 기자 2022-04-20 17:52

[칼럼]있어도 없어도 걱정인 ‘사랑니’, 어떻게 해야 할까?

▲ 경희대학교치과병원 최병준 교수 구강 내 제일 뒤쪽에 위치해 있는 사랑니의 정확한 명칭은 제3대구치다. 보통 17~18세 전후로 해서 상하, 좌우 총 4개가 나기 시작한다. 사람에 따라 개수에 차이가 있을 수 있으며, 아예 나지 않았거나, 있어도 외부로 노출

칼럼 이현이 기자 2022-04-20 15:45

[칼럼]파킨슨병 환자의 안정기 진전, 원인은?

▲ 배독생기한의원 도영민 대표원장파킨슨병 환자의 4대 운동계 증상에는 ▲안정기 진전 ▲서동 ▲강직 ▲자세 불안증이 있다. 서동, 강직, 자세 불안증은 파킨슨병이 아닌 노인에게 나타나는 노화로 인한 증상이라고도 볼 수 있다. 그러나 안정기 진전은 파킨슨 환자에게만 나타나

칼럼 염수진 기자 2022-04-19 17:30

[칼럼]알레르기 피부질환, 증상과 대처법은?

▲ 의정부성모병원 최진영 교수 우리나라는 4월 중순부터 5월까지 꽃가루가 가장 많이 날린다. 봄이면 당연히 겪는 자연현상이지만 알레르기 피부질환을 겪는 사람들에게는 여간 곤란한 일이 아니다. 얼굴, 목 등 노출부위 피부가 붉어지고 눈 주변이 많이 가렵다면 꽃가

칼럼 이현이 기자 2022-04-19 16:23

[칼럼]눈 앞에 벌레 ‘비문증’, 과연 내 눈은 괜찮을까?

▲ 압구정성모안과 이국 원장 눈 속에 부유물질이 보이는 것, 즉, 비문증은 안과를 내원하는 환자들 중 상당 부분을 차지하며 다양한 연령의 환자들이 호소하는 증상 중의 하나이다. 그렇다면 비문증은 왜 생기며 치료해야 하는 질병일까?‘비문증’은 한자로 날 비(飛)

칼럼 이현이 기자 2022-04-18 09:08

[칼럼]입면장애·수면유지장애·조기각성... '불면증' 유형별 특징

▲ 이음손한의원 박다은 대표원장OECD 통계 자료에 의하면 OECD 회원국의 평균 수면시간은 8시간 22분이다. 이에 반해, 한국 성인의 평균 수면시간은 7시간 51분으로 회원국 중 최하위를 기록하고 있다.신체는 잠을 자는 동안 다양한 면역 호르몬을 분비한다. 더불어

칼럼 염수진 기자 2022-04-15 09:29

[칼럼]교통사고 후유증 대표 원인 '어혈'...한방 치료로 개선

▲ 이음손한의원 이상목 대표원장교통사고 후유증은 크고 작은 교통사고를 겪고 난 뒤 발생할 수 있는 다양한 증상을 말한다. 특히 경미한 사고일 경우 눈에 띄는 외상이 없어, 대다수가 간단한 검사 후 일상으로 복귀한다. 교통사고가 발생하면 갑작스러운 충격으로 몸은 긴장 상

칼럼 염수진 기자 2022-04-14 17:54

[칼럼]가슴에 멍울, 유방암일까? 유방 멍울과 자가 검진법

▲ SNU서울외과의원 김현수 대표원장최근 유방암 환자가 증가하면서 유방암에 대한 일반인들의 관심도가 높아지고 있습니다. 유방암은 유방의 유관과 소엽에서 발생하는 질환입니다. 초기에는 방사선 촬영이나 유방초음파상 이상 소견으로 발견되지만, 커지면 만져지는 멍울로 나타나게

칼럼 이예숙 기자 2022-04-07 12:00

[칼럼]난소낭종, 난소의 기능 보존에 따라 치료 결정해야

▲ 최상산부인과의원 최동석 대표원장난소는 난자를 품고 있고, 여성호르몬을 생성하는 장기다. 특히 난자의 성숙과 배란 과정을 통해 임신과 출산에 필수 기능을 한다. 또 여성호르몬을 분비해 여성 건강 유지에 중요한 역할을 한다. 물혹 형태의 난소낭종, 생리와 관련된 증상

칼럼 이예숙 기자 2022-04-06 14:38

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