▲ 휼피트니스컨설팅 어중선 대표 ▶야행성 하지 근경련(nocturnal leg cramp)이란?근육이 갑자기 수축하며 움직이기 어렵고 통증이 발생하는 현상을 흔히 ‘쥐가 났다’고 말하며, 이를 근경련(muscle spasm 혹은 muscle cramp)이라고 부릅니다.
▲ 참진한의원 이진혁 대표원장비만은 체내에 필요한 에너지보다 많은 에너지를 섭취하거나, 섭취한 에너지보다 소비가 부족해 일어난 에너지 불균형 상태를 말한다. 겉으로는 왜소해 보여도 체지방률이 높다면 비만의 범주에 속해, 흔히 말하는 ‘마른 비만’이라고 할 수 있다.다이
▲ 리에스여성의원 정창원 대표원장“소음순, 대음순이 어디 있는지 잘 구별 못해요” 이렇게 말하는 여성들이 의외로 많다. 얼굴이나 몸매는 겉으로 드러나는 부분이라 성형수술도 많이 하고 관리하지만, 외음부는 보이지 않아 잘 모르고 지내는 경우가 많다. 하지만 요즘은 여성도
▲ 강남베드로병원 신경외과 전문의 윤강준 대표원장 긴 겨울이 끝나고 따스한 바람과 함께 봄이 찾아왔다. 봄이 오면 큰 일교차, 길어진 낮과 짧아진 밤 등 환경적 변화로 인해 이상 증상을 겪기 쉽다. 특히 면역력 저하로 각종 환절기성 질환에 노출되기도 한다. 그 중에서도
▲ 서울희망유외과 송영백 대표원장갑상선암은 우리나라에서 가장 흔한 암이다. 2021년 12월에 발표된 2019년 국가 암 등록 통계자료에 따르면 전체 암 발생 중 12%를 차지해 발생률 1위 암인 것으로 나타났다. 특히 여성에서는 유방암에 이은 2위 암이었다. 주변 지
▲ 신소애여성의원 박정원 원장 가임기 여성의 40% 이상은 자궁근종을 경험한다. 과거에는 근종의 크기가 크거나 위치가 좋지 않으면 적출을 권했다. 또한 일반 개인의원의 경우 근종 추적 관찰만 하다 결국 방법을 찾지 못해 자궁적출을 권유하는 사례들이 많아 안타까운 상황이
▲ 여자인한의원 이현숙 대표원장갱년기에는 열, 땀을 비롯해 가슴 두근거림, 어지럼, 두통, 관절통, 불면, 우울, 불안장애, 각종 염증 등 다양한 증상들이 발현된다. 시간이 지나면 좋아지겠거니 하고 참다가 적절한 치료 시기를 놓치고 내원하는 여성들이 많다.갱년기 기간은
▲ 배독생기한의원 노윤주 원장 본원에 내원하는 파킨슨병 환자가 적지 않은 것으로 보아, 파킨슨은 더 이상 드문 질환이 아니다. 실제로 파킨슨병 유병률은 계속해서 증가하고 있으며, 파킨슨병은 노령 인구에서 치매 다음으로 흔한 질환으로 보고되고 있다. 이런 통계
▲ 강남신세계안과 오재용 대표원장 국내 녹내장 환자가 7년 새 두 배 증가하는 수치를 보이고 있는 가운데, 청년층의 녹내장 환자 증가율이 두드러져 보인다. 청년이라면 등한시하기 쉬운 안과 질환이 '남의 얘기'가 아닌 일이 되고 있는 것이다. 녹내장이란 안압 상승으로 시
▲ 힘찬걸음한의원 박재경 대표원장 큰 수술이나 항암치료, 병 치료 후 갑자기 가족을 못 알아보거나, 상황에 맞지 않는 말을 하고 감정을 통제하지 못해 가족들이 당황스러운 경우가 있습니다. 바로 섬망 증상입니다. 섬망은 '급성 정신 착란'상태를 의미합니다. 많은 경우 신
▲ 오상신경외과 오민철 원장 현대인들이 가장 많이 사용하는 외래어 1위가 ‘스트레스’라고 할 정도로 바쁘게 돌아가는 일상 속에서 스트레스는 너무나 친숙한 단어가 되어버렸다. 스트레스(stress)의 어원은 '팽팽하게 죄다'라는 뜻을 가진 라틴어 스트링게르(st
▲ 가톨릭대학교 인천성모병원 뇌병원 신경외과 윤완수 교수뇌종양은 ‘뇌’라는 미지의 영역에, 또 다른 미지의 질환인 ‘종양’이 발생하는 병이다. 그러나 알려진 두려움에 비해 그리 익숙한 질병은 아니다. 다른 종양에 비해 유병률도 낮고 잘 알려지지 않은 탓이다. 실제 20
#아침에 눈을 뜨니 갑자기 한쪽 눈이 안 보이는 증상이 나타난 A씨. 급하게 안과를 방문한 결과, 수술이 필요한 병이며 수술 후 최소 일주일은 고개를 숙이고 엎드리고 있어야 한다는 말을 듣는다. A씨는 수술 후 계속 엎드려 지내는 탓에 허리 통증과 소화불량을 호소했고,
▲ 휼피트니스컨설팅 어중선 대표 코로나 이후 면역력 강화를 위해 운동의 중요성이 강조되고 있는 가운데, 많은 사람들이 미용을 넘어 건강을 위해 운동을 시작하고 있습니다. 하지만 처음 운동을 시작하는 사람들에겐 어느 정도의 운동을 해야 하는지 명확한 기준이 없습니다. 그
▲ 디얼유치과 김문규 대표원장 치과 내원 환자분들의 구강 검진을 하다 보면 많은 성인에서 임플란트 치료 흔적을 어렵지 않게 확인할 수 있습니다. 임플란트가 치과 치료의 대표적인 선택사항이 되고 대중적인 치료로 자리잡았기 때문이라고 생각을 합니다.치아 발치를 최대한 미루
