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건강정보

도장 찍힌 돼지고기 먹어도 될까?

▲ [출처=셔터스톡](이하 동일)우리가 고기나 햄을 먹다가 경험할 수 있는 식육&식육가공품에 대한 잘못된 오해 세가지를 모아봤다. 누군가 정확히 알려주지 않아서 더욱 답답했던 오해들을 풀어보자.   식육&식육가공품에 대한 잘못된 오해 ①●도장 찍힌 돼지고기 먹어도 될까

건강정보 이현이 기자 2021-02-17 15:50

3명중 1명이 ‘유방암’…이겨낼 수 있다?!

▲ [출처=게티이미지뱅크]중앙 암 등록본부 자료에 의하면 우리나라 국민 3명 중 1명이 암을 진단받았을 정도로 암은 아주 흔한 질병이 됐다.그중 유방암은 전세계 여성들에게 가장 많은 암인 동시에 가장 빠르게 증가하고 있다. 특히 국내에서는 발병률이 증가하고 있는 유일한

건강정보 이현이 기자 2021-02-17 15:03

트림 자주 한다면...‘위암’ 등 의심

▲ [출처=게티이미지뱅크]트림은 음식물을 섭취하거나 호흡할 때 유입된 공기가 식도로 역류하여 배출되는 생리현상이다. 하지만 생리현상일지라도 트림을 자주 하게 되면 주변 사람들이 불쾌감을 느낄 수 있다. 또 잦은 트림은 몸에 이상이 생겼다는 신호일 수 있어 자세히 살펴볼

건강정보 염수진 기자 2021-02-16 16:16

'스트레스' 많이 받는다면? '과민성대장증후군' 주의

▲ [출처=게티이미지뱅크]건강보험심사평가원 자료에 따르면 소화기 증상으로 방문하는 환자의 약 28%가 과민성대장증후군으로 흔하게 나타나는 질환 중 하다나. 생명에 위협이 되진 않지만 일상생활 속 갑작스럽게 찾아오는 복통, 설사 증상으로 삶의 질을 떨어뜨리는 과민성대장증

건강정보 이현이 기자 2021-02-16 16:09

겨울철 건강 책임지는 생선의 왕 ‘도미’

▲ [출처=셔터스톡](이하 동일)은은한 붉은 빛에 자태가 아름다워 ‘백어의 왕’이라 불렸던 ‘도미’.도미는 행운을 가져다주는 생선으로 알려져 결혼, 회갑처럼 잔칫날 상차림에 올랐던 귀한 식재료다. 또한 ‘돔’이라고도 불리고 이름만 들어도 절로 탄성이 나오는 참돔부터 감

건강정보 이현이 기자 2021-02-15 17:42

'온라인 중고거래'가 금지된 '식품' 품목

▲ [출처=셔터스톡]소비자 3명 중 2명은 최근 1년 새 중고거래를 경험했고, 이에 대한 인식도 긍정적인 것으로 나타났다.한국방송광고진흥공사(코바코)에 따르면 최근 1년간 '중고거래 경험이 있다'는 응답자는 전체의 64%에 달했다. 그렇다면 온라인 중고거래는 모든지 팔

건강정보 이현이 기자 2021-02-15 14:51

국내 발생률 1위 위암…그 이유는 '이것' 때문

▲ [출처=셔터스톡](이하 동일)지난 4일은 ‘세계 암의 날’이다. 세계 암의 날을 맞아 전세계에서 한국인에게 가장 많이 발병했다는 ‘위암’에 대해 알아보자.매년 인구 10만 명 당 50~60명의 위암 환자가 발생하고 있으며, 이는 미국의 10배에 달하는 수치다. 초기

건강정보 이현이 기자 2021-02-10 16:55

극심한 고통 호소하는 요로결석, ‘이 음식’ 피해야

▲ [출처=게티이미지뱅크]극심한 복통을 호소하며 응급실을 찾게 만든다는 요로결석. 요로결석은 콩밭에서 소변이 생긴 후, 요관, 방광, 요도 등을 포함한 '요로'라는 소변길에 돌이 생기는 병을 뜻한다. 신장내부에 있는 작은 결석들은 증상이 나타나지 않지만 결석이 배출될

건강정보 이현이 기자 2021-02-10 15:07

명절 연휴에 많이 찾는 약, ‘이런 증상엔 이 약!’

▲ [출처=게티이미지뱅크]명절에는 과식과 컨디션 난조로 복부팽만, 소화불량 등 여러 질환으로 고생하는 이들이 많다. 이러한 질환을 막을 순 없지만 명절을 앞두고 몇 가지 약을 준비하면 더욱 든든한 설 명절을 보낼 수 있을 것이다. 어떤 증상에 어떤 약을 먹어야하는지 확

건강정보 이현이 기자 2021-02-10 10:50

명절에 ‘장’ 건강하게 보내려면

▲ [출처=게티이미지뱅크]이번 명절은 코로나 대유행에 따라 5인 이상 집합금지 등 예년과 확연히 다른 분위기 속에서 설을 맞이한다. 올해 설은 가족들이 모이지 못해 과거 명절에 비해 활동량은 적어지는데 반해 떡국, 전, 탕, 산적, 강정 등 고열량·고지방 음식은 섭취하

건강정보 이현이 기자 2021-02-10 09:43

코로나 손씻기 생활화로 식중독 환자까지 '뚝'

▲ [출처=게티이미지뱅크]신종코로나 바이러스(코로나19) 대유행으로 손씻기가 생활화된 가운데, 식중독 환자수도 급감한 것으로 나타났다.식품의약품안전처는 지난해 식중독 환자수가 최근 10년 이래 최저치를 기록했다고 밝혔다. 이는 국민들이 손씻기 등 위생에 대한 높은 관심

건강정보 이현이 기자 2021-02-08 16:45

이것만 기억하면 '살 안찌는 체질'로 바뀐다

▲[출처=셔텨스톡](이하 동일)새해 목표로 다이어트 결심을 한 사람들이 많다. 특히 지난해 '집콕'에 시달렸던 '확찐자'들이 대거 늘면서 각종 SNS에서는 '체중 감량', '몸 만들기'가 주요 키워드로 떠올랐다.하지만 언제나 그랬듯 다이어트 성공은 쉽지 않은 길이다.

건강정보 이현이 기자 2021-02-08 15:15

다가오는 설 연휴, 안전운전만큼 중요한 건 바로 '이것'

▲ [출처=게티이미지뱅크]어느덧 민족 대명절인 설날, 올해는 코로나19 등의 여파로 친지 모임 등을 자제하고 있지만 명절에만 가족을 만날 수 있는 사람들은 어쩔 수 없이 움직일 수밖에 없다. 또한 전국의 묘지, 추모공원 등 설 연휴 기간 폐쇄되기 때문에 이번 주말 미리

건강정보 이현이 기자 2021-02-05 17:26

미세먼지 속 중금속을 어떻게 피하나? '만성중독' 주의보

▲ [출처=게티이미지뱅크](이하 동일)일상 속에서 서서히 노출되는 중금속 만성 중독에 대해 주의가 필요하다. 중금속 중독은 관련 물질을 다루는 공장 등에서 발병하는 직업병으로 알려져 있었지만, 요즘 현대인들은 일상생활에서 본인도 모르는 사이 중금속에 노출되며 축적되어

건강정보 이현이 기자 2021-02-05 15:34

잦은 복통과 대변 습관 달라졌다면 ‘대장암’ 의심해야

▲ [출처=게티이미지뱅크]조기 발견이 어려워 몸에서 보내는 신호를 잘 읽어내야 하는 '대장암'은 현대사회가 발달하면서 꾸준히 늘고 있는 대표적인 질환 중 하나다.특히 서구화된 식습관과 영양을 생각하지 않는 '혼밥족'들이 늘면서 전문가들은 대장암의 발생률이 위암을 앞지르

건강정보 이현이 기자 2021-02-05 14:28

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