▲ 출처=게티이미지뱅크 키토제닉 식단(Ketogonic diet, 케톤식)은 의료계에서 약물로 치료가 되지 않는 소아 뇌전증 등 신경계 질환 치료를 위해 사용되고 있는, 극단적으로 탄수화물을 낮춘 식이요법을 말한다. 키토제닉 식단은 탄수화물과 단백질은 적게 섭취하고 지
▲ 출처=게티이미지뱅크 평균 수명이 급속도로 늘어나면서 건강한 노화에 대한 기대도 높아진다. 그러나 평균 수명이 늘어나는 만큼 노인성 질환도 크게 늘어나고 있다. 특히 치매는 누구나 가장 두려워하는 질병일 것이며, 현대의학에서는 치매의 예방과 치료를 위한 많은 연구들이
▲ 출처=게티이미지뱅크 입을 제대로 다물기 힘들거나 다물었을 때 윗니와 아랫니가 잘 맞물리지 않으면 부정교합이라 한다. 치아의 배열이 가지런하지 않거나 상악(위턱)과 하악(아래턱)이 맞물리는 상태가 정상의 위치를 벗어난 상태를 말한다.한 통계에 따르면 한국인의 77%는
▲ 출처=게티이미지뱅크 혓바늘이 돋아나면 흔히 ‘피곤함’을 말한다. 혓바늘은 피곤해서 나타나는 증상이라는 공식이 지배적이면서 방치 아닌 방치가 이뤄지지만, 피로 외에도 다양한 이유로 나타날 가능성을 열어둬야 한다. 혓바늘은 혀의 표면 안쪽 조직이 하얗게 보이는 궤양이
▲ 출처=게티이미지뱅크#43세 A씨는 최근 축구 경기를 하던 중 ‘퍽’하는 소리와 함께 주저앉게 됐다. 발의 통증은 물론 보행까지 불가능해진 A씨는 정형외과 족부전문의를 찾았고, 톰슨 검사를 통해 아킬레스건 파열을 진단받았다. A씨를 진료한 전문의는 “아킬레스건 파열은
▲ 출처=게티이미지뱅크 근육의 질이 좋을수록 고혈압과 당뇨병에 걸릴 확률이 낮다는 연구 결과가 나왔다. 서울아산병원 건강의학과 김홍규 교수팀은 건강검진 수검자 1만 명의 복부 CT 영상을 분석했다. 그 결과 고혈압이나 당뇨병 등 대사성 질환없이 건강한 사람과 그렇지 못
▲출처=게티이미지뱅크 폐렴은 폐에 염증이 생기게 되는 것으로서, 소아 폐렴은 성인의 폐렴과는 원인 질환과 임상 양상이 다르다. 폐렴에 걸리면 기침이나 가래 등 호흡기 증상을 보이면서 발열이 동반되며, 일반적으로 감염성 폐렴이 대부분이다. 감염성 원인은 특정 병원체에 감
▲ 출처=게티이미지뱅크 건강을 지키고 근육을 키우기 위해 단백질 섭취는 당연히 이뤄져야 한다. 단백질은 우리 몸의 장기를 형성할 뿐 아니라 호르몬의 구성성분이기도 하며, 하루 섭취량은 체중 1kg당 0.8~1.2g으로 권장된다. 단백질이 결핍되면 위약감이나 피로가 동반
▲ 출처=게티이미지뱅크 유두가 가슴의 중앙 부분보다 더 아래에 위치해 있는 형태, 즉 처진 가슴을 유방하수라 한다. 다른 사람들보다 약간 처진 정도는 문제가 되지 않지만 유방하수의 정도가 심하다면 옷맵시도 나기 힘들며 생활에서의 불편함으로 스트레스도 상당히 크다.유방하
▲ 출처=게티이미지뱅크 불면증은 잠이 들기 어렵고 잠이 들기는 하지만 자주 깨거나 꿈을 계속해서 꾸거나, 새벽에 너무 일찍 잠에서 깨어나는 증상들로 잠이 모자란 상태를 말한다. 불면증으로 인해 잠을 자고 나도 원기회복이 되지 않고 낮 시간 동안에 나른함, 피로, 졸림,
▲ 출처=게티이미지뱅크 비타민C 섭취가 많을수록 COPD(만성폐쇄성폐질환) 발생 위험이 낮아지는 것으로 밝혀졌다. 국내 40세 이상 성인의 COPD 유병률은 약 16%이며, 여성 환자보다 남성 환자가 3배 가까이 높다. 25일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따
▲ 출처=게티이미지뱅크 발생 연령대가 점점 낮아지고 있는 자궁경부암은 전체 여성암의 9% 정도를 차지하며 사망률 2위로 여성에게 치명적인 암이다. 자궁경부암의 원인으로는 성접촉으로 인한 인유두종바이러스(HPV) 감염인데, 이를 예방하기 위해서는 예방 백신 접종이 필요하
▲ 출처=게티이미지뱅크 비만은 단순히 체중이 많이 나가는 것을 말하는 것이 아니다. 지방세포의 수가 증가하거나 크기가 커져 피하층과 체조직에 과도한 양의 지방이 축적돼있는 상태를 말한다. 정상적으로 신체 지방의 양이 증가하는 1세 이전이나 5~6세, 사춘기에 과도한 열
▲ 출처=게티이미지뱅크 고혈압 환자에서 고혈압 자체가 사망원인은 아니다. 그러나 고혈압을 치료하지 않으면 혈관 손상으로 인해 여러가지 합병증이 발생한다. 고혈압의 주요 합병증에는 심부전, 뇌졸중, 관상동맥질환 등이 있다. 이와 같은 합병증의 발생을 막기 위해서는 정확한
▲ 출처=게티이미지뱅크 #다이어트를 위해 안 해본 것이 없다는 A씨. 한방과 양방 다이어트는 물론, 지방이 많은 복부와 허벅지에 지방분해주사를 맞거나, 무작정 굶는 다이어트 혹은 원푸드 다이어트를 하는 등 그야말로 살을 빼기 위해 안 해본 것이 없을 정도다. 하지만,
