▲ [출처=게티이미지뱅크] 프로바이오틱스는 항생제와 함께 섭취하면 유익균이 사멸될 수 있기 때문에, 병용 섭취는 피하는 것이 바람직하다. 항생제를 복용한 이후에 섭취하면 장내 유익균 회복에 도움이 될 수 있기 때문에 시간차를 두고 섭취하는 것이 좋다.이처럼 프로바이오틱
▲ 사진제공=식품의약품안전처 음식을 조리할 때 당 섭취 제한을 위해 설탕 대신 과일즙을 사용하는 것이 좋다.코로나19 장기화로 배달음식 등 간편식 소비가 증가하면서 영양불균형과 체중 증가가 우려되는 실정이다. 이에 식품의약품안전처는 건강한 식생활을 위한 방법을 담은 ‘
▲ 사진제공=경희궁전한의원 얼굴의 아름다움을 표현하는 수식어 중 동안 혹은 좌우대칭은 빠지지 않고 등장한다. 반드시 미(美)를 추구하는 것이 아니더라도 주름이나 얼굴 처짐 또는 비대칭의 정도가 심한 경우 인상을 좋지 못하게 만들 수도 있기 때문이다. 이에 피부 주름이나
▲ [출처=게티이미지뱅크] 날이 더워지면 시원한 신발을 찾게 되지만 아무리 더워도 신발 속에 발을 가두어야 하는 사람들이 있다. 샌들이나 슬리퍼 등 발을 드러내는 여름 신발을 변형된 발 때문에 신지 못하는 여성들이다. 발가락 변형은 육안으로도 누구나 확인할 수 있어 노
▲ [출처=게티이미지뱅크, 지평주조] “비오는데 파전에 막걸리 어때? 금요일인데 치맥으로 불금 보내자! 칼칼한 국물엔 역시 소주가 제격이지!” 이와 같은 말들을 자주 하거나 들어봤을 것이다. 그러나 사람과 사람 사이에도 좋거나 혹은 나쁜 ‘궁합’이 있듯이 술 또한 각
▲ [출처=게티이미지뱅크] 매해 5월 31일로 ‘세계 금연의 날’이다. 흡연은 폐암 등 암 발생률과 뇌졸중 등 심혈관계질환에 의한 사망률을 높이지만, 금연을 하게 되면 질병의 위험과 암발생률이 크게 감소한다. 흡연자의 금연을 돕기 위한 금연보조 의약품은 올바른 사용 방
▲ 사진제공=식품의약품안전처익히지 않은 조개류의 섭취는 A형간염 감염의 위험성이 있으므로 반드시 익혀서 섭취해야 한다.최근 A형간염 환자 증가 원인을 조사한 식품의약품안전처와 질병관리청은 수입 염장바지락살에서 A형간염 바이러스 유전자가 검출됐다고 밝혔다. 염장바지락살은
▲ [출처=게티이미지뱅크] 영국에서 주인의 반려동물에 대한 지식 부족으로 안타깝게 숨을 거둔 고양이의 사연이 소개된 바 있다. 일간 데일리메일에 따르면, 영국 노퍽에 거주하는 줄리엣은 집에 튤립꽃을 사왔고, 꽃을 화분에 담자 그의 반려묘 키키가 호기심을 보이며 다가왔다
▲ [출처=게티이미지뱅크] 비만은 고혈압, 당뇨병, 중풍, 심혈관 질환 등 각종 성인병의 근원이 되므로, 비만해지지 않도록 예방하는 것이 가장 바람직하다. 그렇다면, 비만은 신체에 어떠한 영향을 주는 걸까? 먼저 비만하게 되면 혈당과 혈압이 같이 상승하면서 고혈압과 당
▲ 사진=(좌측부터 시계방향)채선당 도시락&샐러드 ‘멕시칸 샐러드’ 3종, 프레시지 ‘밀샐러드’, 스윗밸런스 ‘데일리 샐러드’ 3종, 풀무원 ‘행복한콩 모닝두부’ 3종, SPC그룹 파리바게트 ‘샐러드&샌드위치 구독 서비스’, 프레시코드 샐러드다이어트식으로 여겨지던 샐러
▲ [출처=게티이미지뱅크]뼈가 골절되면 바로 알 수 있지만, 척추 뼈가 골절되면 팔과 다리가 부러진 것처럼 못 움직이거나 큰 통증이 느껴지지 않기 때문에 척추 압박골절을 지나치는 경우가 많아 주의가 필요하다. 척추 압박골절을 모른 채 치료시기를 놓치면 척추 뼈가 주저앉
▲ [출처=게티이미지뱅크]백세시대라 일컫는 요즘은 기대수명이 늘어나면서 노후 삶의 만족도가 중요해졌지만, 나이가 들면서 생기는 눈꺼풀 처짐이나 노안 등 눈과 관련된 노화 현상은 삶의 질을 떨어뜨린다.특히 최근 들어 노년층의 스마트폰 보유율 및 OTT(온라인동영상서비스)
▲ [출처=게티이미지뱅크] 류마티스 관절염은 관절 주위를 둘러싸고 있는 활막의 염증으로 인해 발생하는 질환으로, 움직일 수 있는 거의 모든 관절에서 나타날 수 있다. 류마티스 관절염이 발생하면 수개월에서 수년에 걸쳐 진행되기 때문에, 발생 전 각별한 관리가 필
▲ [출처=게티이미지뱅크]어린 자녀가 식사 후 온몸에 두드러기가 올라와 병원을 찾은 주부 A씨. 병원에서 아토피로 인한 두드러기라는 진단을 받으며 들은 ‘가족력으로 인한 것’이라는 말에 아이에 대한 미안함이 들었다. A씨 자신은 아토피로 인해 큰 불편함이 없었지만, 어
▲ 사진제공=식품의약품안전처오늘(21)은 여름철 두 번째 절기인 소만(小滿)이다. 기온이 높아지는 계절에 식품변질 가능성이 높아지는 만큼 취급과 보관, 관리에 각별한 주의가 필요하다. 최근 5년간 부정불량식품센고센터에 신고된 내용을 분석한 결과, 6~10월에 식품변질
