▲ 출처=게티이미지뱅크 간은 우리 몸의 대사 작용을 담당, 스트레스와 피로물질을 해소하고 필요한 에너지를 저장한다. 간에 지방이 정상 비율보다 더 많은 상태인 지방간은 알코올성 지방간과 비알코올성 지방간으로 구분한다. 특히 비알코올성 지방간의 한국인 유병률은
▲ 출처=게티이미지뱅크 두통은 누구나 경험하는 흔한 증상이지만, 삶의 질을 떨어트리고 일상을 괴롭히는 질환이다. 그러나 두통이 자주 발생한다고 해도 방치하거나 스스로 진단하는 경우도 많은 것이 문제. 두통의 원인을 찾고 적절한 치료를 받는 것이 바람직하다. 두
▲ 출처=게티이미지뱅크30대에 접어들면 신체의 변화가 느껴진다. 예전같지 않은 체력은 신체의 나이를 체감케 하고, 흔히 '나잇살'이라는 말을 실감하듯 빠지지 않는 살과의 전쟁을 하게 된다. 특히 자극적인 음식과 서구화된 식습관이 생활화되면서 20~30대 젊은층 사이에서
▲ 출처=게티이미지뱅크 소변이 지나가는 길, 신장, 요관, 방광 요도를 통틀어 요로라고 부는데, 여기에 결석이 생기는 질환이 요로결석이다. 대부분 신장에 결석이 생기는데, 이 결석이 소변이 지나가는 길을 막아 극심한 통증을 유발하거나, 염증 혹은 신장 기능 저하 등을
▲ 출처=게티이미지뱅크 매년 6월 15일은 ‘노인학대 예방의 날’이다. 초고령 사회로 접어들면서 노인학대가 계속해 증가하고 있는 실정. 노인에 대한 신체적·정서적 학대가 지속되면 가성 치매까지 나타날 수 있다. 최근 고령화로 인해 64세 이상 노인 인구수와 비
▲ 출처=게티이미지뱅크 최근 30도를 웃도는 찜통더위가 지속되고 있다. 기상청은 오늘(13)도 한낮에는 불볕더위가 이어질 전망을 내놓은 가운데, 심장 건강에 주의를 기울일 필요가 대두된다. 폭염은 심혈관계에 부담을 주기 때문이다. 여름철 바깥 온도가 높아지면서
▲ 출처=게티이미지뱅크 최근 기온이 올라가는 가운데, 유난히 더위를 많이 타는 사람들은 다가오는 여름이 반갑지 않다. 더위를 많이 탄다고 건강이 좋지 않은 것은 아니지만, 평소와 달리 더위를 참기 힘들고 땀이 많이 난다면 진료를 받아볼 필요가 있다. 더위로 갑자기 몸의
▲ 출처=게티이미지뱅크 강렬한 태양 아래서 눈의 피로를 풀어주고, 패션 아이템으로도 제격인 선글라스의 계절이 돌아왔다. 선글라스는 대개 멋을 내기 위한 아이템으로 인식하는 경향이 짙지만, 백내장 등 안질환의 주요 위험인자로 알려진 자외선으로부터 눈을 보호하는
▲ 출처=게티이미지뱅크화장실에 가면 깜깜무소식인 사람들이 있다. 변기 위에서 옴짝달싹 못하게 하는 변비가 찾아온 것이다. 배는 살살 아픈데 시원하게 변을 보지 못하는 불편한 증상은 느껴본 사람만이 알 수 있는 고통이다.변비는 배변 활동이 비정상적인 상태로 ▲배변 횟수
▲ 출처=게티이미지뱅크 어지럼증 환자가 100만 명을 넘어선 가운데, 어지럼증의 원인을 파악하는 것이 무엇보다 중요하다. 어지럼증을 유발하는 대표적인 질환 중 이석증은 머리 움직임에 따라 주변이 빙글빙글 도는 듯한 심한 어지럼증이 수초에서 1분 정도 지속되다가
▲ 출처=게티이미지뱅크덥고 습한 여름철에는 무좀이 기승을 부린다. 고온다습한 환경에서는 무좀의 원인인 곰팡이균이 번식하기 쉽다. 또 무좀 환자와의 직접적인 피부 접촉은 물론 발수건, 실내화 등을 통한 간접적인 접촉으로도 감염될 수 있다.무좀은 피부질환의 일종으로 백선균
▲ 출처=게티이미지뱅크 노출이 많아지는 여름철에는 제모제를 사용하는 이들이 증가한다. 제모제는 주로 치코클라이콜릭애씨드 성분을 이용해 털의 주요 구성 성분인 단백질(케라틴)의 결합을 끊어 털의 탄력을 없애고 끊어지기 쉽게 만든 기능성화장품이다. 제모제는 외용으
▲ 출처=게티이미지뱅크 연일 더운 날씨가 이어지고 있다. 기상청은 10일 전국의 한낮 기온이 30도를 웃돌 것으로 예보, 당분간은 오늘과 같이 여름 더위가 이어질 것이란 전망됨에 따라 건강관리가 요구된다. 날씨가 더워지면 옷차림이 가벼워지고 에어컨을 가동하기 시작하는데
▲ 출처=게티이미지뱅크아침마다 입이 마르는 사람들이 있다. 잠을 잘 때 입을 벌리고 자는 사람들은 목과 입안이 건조해진 느낌을 받는다. 수면 중 무의식적으로 입을 벌리게 되는 이유는 구강호흡을 하고 있기 때문이다. 구강호흡은 코로 숨을 쉬지 않고 입으로 숨을 쉬는 형태
▲ 출처=게티이미지뱅크 마라톤은 완주만으로 큰 성취감과 전신운동으로 건강을 다지기에 최고인 스포츠로 꼽힌다. 그러나 아무런 준비없이 무턱대고 달린다면 건강을 위한 운동이 오히려 해가 될 수 있어 주의가 필요하다. 특히, 마라톤은 부상을 입기 쉬운 운동으로 다치지 않기
