▲ 사진=유튜브 <셰프 안성재> 캡쳐 최근 사회관계망서비스(SNS)를 중심으로 이른바 ‘두쫀쿠’라 불리는 두바이 쫀득 쿠키의 유행이 거세다. 중동식 면인 카다이프와 피스타치오 스프레드, 마시멜로 등을 결합한 이 디저트는 독특한 식감과 강렬한 단맛으로
▲ 출처=클립아트코리아 최근 대한민국 사회의 만혼 경향이 고착화되고 출산 연령대가 지속적으로 상향 이동함에 따라, 고령 산모들의 건강 지표에 비상이 걸렸다. 특히 고령 임산부에게서 높은 빈도로 나타나는 ‘임신성 당뇨병’이 고령 임신 확산과 맞물려 급증하며, 현
▲ 사진=AI 생성최근 미식가들 사이에서 이른바 ‘감튀모임’이 결성되는 등 감자튀김을 향한 대중적인 애정이 뜨겁다. 특유의 고소한 풍미와 바삭한 식감은 현대인의 스트레스를 달래주는 대표적인 ‘컴포트 푸드’로 자리매김하였다. 그러나 감자튀김은 그 대중적인 인기만큼이나 건
▲ 출처=게티이미지뱅크 민족의 명절 설 연휴에는 대량의 음식을 조리하는 과정에서 화상 사고의 위험이 도처에 도사리고 있어 각별한 경계가 요구된다. 명절 기간 발생하는 화상의 주요 원인으로는 전을 부치는 과정에서의 기름 비산이나 끓는 국물에 의한 열탕 화상이 꼽
▲ 출처=게티이미지뱅크 새 학기를 앞둔 학부모들의 일과가 분주하다. 자녀의 예방접종이나 시력 측정 등 전반적인 건강 상태를 점검하는 시기지만, 의외로 간과하기 쉬운 항목이 바로 치아의 맹출 상태와 턱 성장을 확인하는 교정 검진이다. 특히 자녀의 영구치가 또래보
▲ 출처=게티이미지뱅크 명절은 가족 간의 정을 나누는 화목한 시기이나, 역설적으로 신체의 중심인 심장에는 적지 않은 부담을 안겨주는 기간이기도 하다. 심장질환은 단기간에 급격히 형성되기보다는 고혈압, 당뇨, 고지혈증과 같은 기저질환이나 부적절한 생활 습관이 장
▲ 출처=게티이미지뱅크 민족의 최대 명절인 설을 앞두고 고향 방문이나 해외여행을 위해 장거리 이동을 준비하는 이들이 늘고 있다. 그러나 비행기나 자동차 등 비좁은 공간에서 장시간 머물러야 하는 환경은 ‘이코노미 클래스 증후군’이라 불리는 심부정맥 혈전증의 위험
▲ 출처=게티이미지뱅크 명절은 가족 간의 화합을 도모하는 시기이나, 역설적으로 현대인의 건강을 위협하는 다양한 스트레스 요인을 내포하고 있다. 명절 전후로 나타나는 증상은 다각적인 양상을 띠는데, 이는 단순한 기분의 문제를 넘어 신체와 정신의 상호작용에 의한
▲ 출처=게티이미지뱅크 잠을 설친 다음 날 집중력이 떨어지고 기분까지 처지는 경험은 누구나 한 번쯤 겪는 일이다. 하지만 이러한 불편함이 반복되어 잠들기 어렵거나, 자주 깨고, 새벽에 일찍 깨어 다시 잠들지 못하는 상태가 ‘일상’이 되었다면 이는 단순한 피로를
▲ 출처=게티이미지뱅크 매년 2월 둘째 주 월요일은 세계 뇌전증의 날이다. 국제뇌전증협회(IBE)와 국제뇌전증퇴치연맹(ILAE)은 뇌전증에 대한 사회적 편견을 해소하고, 환자들이 차별 없이 치료받을 수 있는 환경을 조성하기 위해 이날을 제정했다. 과거 ‘간질’이라는 이
▲ 사진제공=강북삼성병원 설 연휴는 기름진 명절 음식 섭취가 늘고, 대량의 음식을 조리하는 과정에서 각종 안전사고 위험이 커지는 시기다. 즐거운 명절이 치명적인 사고로 이어질 수 있는 만큼, 응급 상황에 대한 각별한 대비가 필요하다.먼저, 연휴 기간 중 응급실
▲ 출처=유튜브 채널 <KAFTV> 캡쳐 최근 배우 정석용 씨가 꾸준한 노르딕 워킹(Nordic Walking)을 통해 활력 넘치는 건강 상태를 유지하고 있다는 사실이 알려지며 이 운동에 대한 관심이 뜨겁다. 핀란드 크로스컨트리 스키 선수들의 여름철
▲ 출처=게티이미지뱅크 당뇨병이 무서운 이유는 단순히 혈당 수치 때문이 아니라 전신을 위협하는 합병증에 있다. 그중에서도 당뇨망막병증은 고혈당 상태가 장기간 이어지며 눈 속의 미세한 혈관들을 손상시키는 대표적인 질환이다. 초기에는 특별한 자각 증상이 없어 방치
▲ 출처=게티이미지뱅크 우리나라가 초고령화 사회로 접어들면서 노화가 주요 원인인 파킨슨병 등 퇴행성 뇌 질환 관리의 중요성이 커지고 있다. 파킨슨병은 완치가 어렵지만, 적절한 치료를 통해 증상을 완화하고 삶의 질을 유지할 수 있는 만큼 조기 진단과 체계적인 관
▲ 출처=게티이미지뱅크 최근 발표된 통계에 따르면 유방암은 국내 여성암 발생률 1위를 차지하며 여성 건강을 위협하는 가장 대표적인 질병으로 자리 잡았다. 전체 여성암 환자 5명 중 1명꼴인 약 20%가 유방암으로 진단받을 만큼 발생 빈도가 높다. 특히 주목해야
