새콤달콤한 맛을 자랑하는 자두는 7~8월이 제철이다. 열대야로 인한 불면증을 완화해 주는 효능이 있어 여름철에 꼭 챙겨 먹어야 하는 과일이라고 할 수 있다. 자두의 다양한 효능에 대해 알아보자.
<저작권자 ⓒ 헬스위크, 무단 전재 및 재배포 금지>
염수진 기자 다른기사보기
새콤달콤한 맛을 자랑하는 자두는 7~8월이 제철이다. 열대야로 인한 불면증을 완화해 주는 효능이 있어 여름철에 꼭 챙겨 먹어야 하는 과일이라고 할 수 있다. 자두의 다양한 효능에 대해 알아보자.
<저작권자 ⓒ 헬스위크, 무단 전재 및 재배포 금지>
염수진 기자 다른기사보기
