2022학년도 대학수학능력시험이 코앞으로 다가온 가운데, 수험생의 컨디션 유지를 위해 환경과 음식에 주의를 기울여야 한다. 특히 그동안의 배움을 한 번에 쏟아내야 하는 만큼, 체력은 물론 두뇌 건강에 도움을 주는 식품으로 D데이를 준비하면 도움이 될 것이다. 두뇌 신경세포에 영양을 공급하고, 신경전달물질의 생성 증진을 돕는 식품을 통해 두뇌 역량을 키워보는건 어떨까? 두뇌 건강에 도움을 주는 ‘브레인 푸드’는 어떤 것들이 있는지 알아보자.