영양제는 식품과 생활습관만으로는 채우기 힘든 영양분을 섭취할 수 있는데, 나이에 따라 섭취하면 좋은 영양제의 종류와 필요량이 달라진다. 각 연령별로 필요한 영양제를 참고해, 건강한 한 해를 설계해볼 수 있다.
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김태형 기자 다른기사보기
영양제는 식품과 생활습관만으로는 채우기 힘든 영양분을 섭취할 수 있는데, 나이에 따라 섭취하면 좋은 영양제의 종류와 필요량이 달라진다. 각 연령별로 필요한 영양제를 참고해, 건강한 한 해를 설계해볼 수 있다.
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