국민 생선 ‘고등어’의 4가지 효능 이예숙 기자 발행 2023-10-08 14:09 Facebook Twitter band 네이버블로그 카카오스토리 카카오톡 글자작게 글자크게 오메가3 지방산이 풍부한 고등어는 구이와 찜, 회, 찌개 등으로 활용된다. 국민 생선이라 불리는 고등어의 다채로운 효능을 알아보자. <저작권자 ⓒ 헬스위크, 무단 전재 및 재배포 금지> 이예숙 기자 다른기사보기