사포닌은 면역력을 강화하고 노화를 억제하는 등의 효능을 지녀, 건강기능식품의 핵심이 되는 성분이다. 그렇다면 사포닌 성분이 풍부한 식품은 어떤 것들이 있을까?
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이예숙 기자 다른기사보기
사포닌은 면역력을 강화하고 노화를 억제하는 등의 효능을 지녀, 건강기능식품의 핵심이 되는 성분이다. 그렇다면 사포닌 성분이 풍부한 식품은 어떤 것들이 있을까?
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