바쁜 아침 식사를 챙기는 것은 쉽지만은 않은 일이다. 그래서 휴대가 편하고 간편하게 섭취할 수 있는 메뉴로 대체하는 이들이 많은데, 아침 공복에 섭취하면 오히려 건강을 해치는 음식도 있다. 아침 공복에 섭취하면 안되는 음식은 무엇일까?
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이현주 기자 다른기사보기
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바쁜 아침 식사를 챙기는 것은 쉽지만은 않은 일이다. 그래서 휴대가 편하고 간편하게 섭취할 수 있는 메뉴로 대체하는 이들이 많은데, 아침 공복에 섭취하면 오히려 건강을 해치는 음식도 있다. 아침 공복에 섭취하면 안되는 음식은 무엇일까?
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