뱃살의 주범인 내장지방은 잘 빠지지 않고 건강에 악영향을 끼치는 ‘만병의 근원’이 된다. 내장지방을 빼기 위해서는 식단조절과 운동 등 철저한 생활개선이 필요한데, 수월한 개선을 위해 간단히 마시면서 효과를 극대화할 수 있는 차(茶)를 소개한다.