노화로 인한 자연스러운 흰 머리카락이 아닌, 이르면 10대에서 보통 20~30대에 나는 흰 머리카락을 새치라 한다. 새치는 멜라닌 색소 생산 억제, 유전성, 질환, 스트레스 등 다양한 발생 원인이 나와 있지만, 새치로 인한 스트레스는 모두 같을 것이다. 그렇다면, 새치 완화에 도움을 주는 식품은 어떤 것들이 있을까?