일상생활에서 피할 수 없는 요소 중 하나인 스트레스는 만병의 근원이라고 할 만큼 우리 몸에 큰 영향을 준다. 건강을 위해서 효과적으로 스트레스를 관리하는 방법에 대해 알아보자.
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이예숙 기자 다른기사보기
일상생활에서 피할 수 없는 요소 중 하나인 스트레스는 만병의 근원이라고 할 만큼 우리 몸에 큰 영향을 준다. 건강을 위해서 효과적으로 스트레스를 관리하는 방법에 대해 알아보자.
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