▲ 출처=게티이미지뱅크 차갑고 건조한 겨울철에는 피부건조증을 호소하는 이들이 많아진다. 피부건조증은 초기에는 당기고 조이는 느낌이지만, 심해지면 가려움증을 유발하는데 피부를 반복적으로 문지르거나 긁으면 작은 외상이나 염증이 나타나는 건성습진으로 발전할 수 있다
▲ 출처=게티이미지뱅크 수면장애를 앓고 있는 이들이 점차 늘어나고 있다. 수면 부족은 치매, 심혈관계 질환, 정신질환 등의 발병 위험을 높여 ‘자기 안락사’라 불릴 정도로 위험성이 매우 크므로 경각심을 가져야 한다. 부족한 잠은 치매를 부를 수도 있다. 스트레스로 인해
▲ 출처=게티이미지뱅크 두통은 흔하고 익숙한 증상으로 대수롭지 않게 생각하는 경우가 많다. 특히 편두통은 충분한 휴식 후에는 사라지는 경우가 많아 질환이라는 인식이 다소 약한 것이 현실이다. 그러나 특정 부위의 통증이 반복해서 발생하며 일상생활을 방해할 정도가
▲ 출처=게티이미지뱅크 우리 몸은 음식물을 섭취하면 혈당이 높아지는데, 인슐린이 혈당을 낮추기 위해 흡수된 포도당을 몸의 여러 세포에서 활용되도록 한다. 인슐린은 췌장에서 생성, 췌장 기능이 나빠지면 혈당 조절이 안돼 당뇨병이 발생한다. 당뇨병은 혈액 속 포도당 수치가
▲ 출처=게티이미지뱅크 우리나라 성인 3명 중 1명은 고혈압을 앓고 있다. 고혈압은 대부분 뚜렷한 증상이 없어 늦게 발견되는 경우가 많으며, 치료하는 사람 중에서도 혈압을 제대로 조절하는 사람은 약 60% 정도에 불과하다. 고혈압은 협심증, 심근경색, 뇌졸중 등 심혈관
▲ 출처=게티이미지뱅크습도가 낮고 건조한 겨울에는 피부질환이 빈번하게 발생한다. 대표적으로 피부건조증과 건선이 있다. 두 질환은 피부 각질, 가려움증 등 증상이 유사해 혼동하기 쉽지만 엄연히 다른 질환이다. 피부건조증은 피부의 수분과 지질(기름막)이 감소해 발생하는 질
▲ 출처=게티이미지뱅크 골밀도는 골다공증 및 골절 위험도를 평가하는 간접 지표로 활용된다. 골밀도가 저하돼 골절 위험이 높은 상태인 골다공증은 특히 겨울철에 주의가 필요한데, 빙판길에서 낙상사고가 빈번하게 일어나기 때문이다. 세계보건기구(WHO)에서는 골다공증
▲ 출처=게티이미지뱅크 올겨울 예년에 비해 눈이 자주 내리고 있고, 남은 기간에도 폭설이 내릴 것으로 기상청은 관측하고 있다. 겨울철 눈은 스키나 썰매와 같은 겨울 스포츠를 즐기는 이들에게는 반가운 소식이지만, 빙판길로 운전자 및 보행자의 안전을 위협하기도 한다. 특히
▲ 출처=게티이미지뱅크 최근 크론병, 궤양성 대장염 등 염증성 장 질환 환자가 급증하고 있다. 원인 모를 잦은 복통과 설사 증상이 있다면 염증성 장질환을 의심해 볼 필요가 있다. 염증성 장질환은 일반적인 급성 장염과 달리 장에 염증이 생겨 발생하는 만성 재발성
▲ 출처=게티이미지뱅크 파킨슨병은 치매, 뇌졸중과 함께 3대 노인성 뇌 질환으로 꼽히는 질환이다. 평소와 다른 행동과 변화를 대수롭지 않게 넘기다간 건강을 놓칠 수 있는데, 특히 글씨나 목소리 크기가 작아지고, 냄새를 잘 맡지 못하며, 침을 흘리는 횟수가 빈번해진다면
▲ 출처=게티이미지뱅크겨울에는 감기, 독감, 폐렴 등 호흡기 질환이 기승을 부린다. 특히 차고 건조한 날씨가 지속되면서 천식 환자가 급증하는 계절이다. 천식은 알레르기 염증에 의해 기관지가 좁아져 기침, 천명, 호흡곤란 등을 일으키는 질환이다. 염증으로 인해 기관지 점
▲ 출처=게티이미지뱅크 국내 근시 유병률이 점차 높아지고 있고, 특히 20대 미만 근시 환자가 증가하고 있다. 근시가 고도근시로 진행되면 녹내장, 근시성 황반변성 등 실명을 유발할 수 있는 안질환 발생 위험이 증가할 수 있으며, 치료시기를 놓치면 되돌리기 어렵
▲ 출처=게티이미지뱅크 발은 ‘제 2의 심장’이라고 불리며 몸의 가장 밑바닥에서 혈액을 펌프질해 다시 심장으로 돌려보내는 역할을 한다. 발에 통증이 생기면 걷는 것은 물론 서있을 때에도 불편함을 겪게 된다. 특히 아침에 일어나 첫 발을 내디딜 때 발뒤꿈치가 욱씬하거나
▲ 출처=게티이미지뱅크 새해에는 새로운 목표를 세우고 도전을 다짐한다. 가족의 건강을 빌고 결혼, 승진, 합격 등 소원 성취를 기원한다. 다이어트, 금주, 연애, 사업, 대인관계 등 자신의 처한 상황에 따라 소원도 제각각이다. 그중 금연은 많은 이들이 매년 도
▲ 출처=게티이미지뱅크 천식은 기도 수축이 일어나고, 호흡곤란, 가슴 답답함, 기침, 천명 등의 증상이 나타나는 만성 호흡기질환이다. 국내 천식 유병률은 3.4~4.7% 정도로 수십 년 동안 어린이나 고령층 모두에서 증가하고 있다. 생활습관이 서구화되거나 도시화되면 증